Heb je loopbaanvragen en wil je een gratis loopbaanadvies gesprek of een gesubsidieerd loopbaantraject of ontwikkeladvies? Lees dan verder om te zien wat de mogelijkheden zijn en weet dat je van harte welkom bent in Wijchen om met mij als gecertificeerde loopbaancoach in eerste instantie vrijblijvend te komen sparren.
Wanneer kan je in Wijchen komen voor een gratis loopbaanadvies?
Als je serieuze interesse hebt in een loopbaanadvies, maar ook als je gewoon nieuwsgierig bent en eens met me wil sparren, ben je altijd van harte welkom in Wijchen op de Tunnelweg. In een vrijblijvend en oriënterend gesprek vertel ik je wat een loopbaancoach zoal doet. Daarbij kijken we tevens samen naar je vragen en of ik wat voor je kan betekenen. De ervaring van je voorgangers is dat een dergelijk gesprek je meestal al een heel eind verder helpt bij het zetten van een volgende stap op je levens/loopbaanpad. Als je interesse hebt, maak dan gewoon een vrijblijvende afspraak. Ik kijk er naar uit om je persoonlijk te ontmoeten!
Welke subsidieregelingen zijn er voor loopbaanadvies?
‘NL leert door’: gratis ontwikkeladvies en scholingstrajecten
Dit gratis STAP ontwikkeladvies is voor mensen die maximaal een mbo-2 opleiding hebben afgerond. Heb je interesse maak dan een afspraak met mij dan schrijf ik je in. Zie ook onze publicatie daarover met tips wat je kunt doen.
Het werk verandert. Het wordt digitaler, meer op afstand en er zijn zelfs banen die verdwijnen, zeker nu. Herkenbaar? Dan is het gratis loopbaanadvies van ‘NL leert door’ waarschijnlijk interessant voor jou. Je krijgt in 5 gesprekken inzicht in jouw kansen en mogelijkheden op de arbeidsmarkt en (bij)scholingsmogelijkheden die aansluiten op jouw ervaring en wensen. Zo weet je waar je staat en waar je kansen liggen.
Voor wie is dit gratis STAP ontwikkeladvies bedoeld?
Het STAP ontwikkeladvies is voor mensen, vanaf 18 jaar t/m pensioengerechtigde leeftijd, met een opleidingsniveau t/m. MBO 2. Dat je hebt geen HAVO- of VWO-opleiding afgerond of een diploma van MBO 3 of hoger. wanneer dat zo is ben je van harte welkom voor een gratis ontwikkeltraject van 5 gesprekken.
Rijksambtenaren en gratis loopbaanadvies!
Rijksmedewerkers die aan hun loopbaan willen werken met hulp van een loopbaanadvies kunnen hiervoor bij mij als gecertificeerd loopbaanprofessional terecht in Wijchen of online. Deze vergoeding kan ook rechtstreeks zonder medeweten van je leidinggevende aangevraagd worden bij het A+O fonds Rijk. Het bedrag dekt ofwel de kosten van het gehele traject ofwel het grootste gedeelte. Een aanvraag voor een vergoeding loopbaanadvies kan tot en met 31 december 2022. Voor meer informatie zie de website.
Subsidieregeling voor loopbaanadvies voor werknemers van MKB bedrijven. De SLIM-regeling.
Voor medewerkers van MKB-bedrijven is er de Slim regeling. Ieder MKB bedrijf kan subsidie aanvragen voor loopbaanadviestrajecten. Voor deze trajecten kun je bij mij als gecertificeerd NOLOC en CMI loopbaanprofessional (RL) terecht. Wil je weten hoe je daar als MKB-ondernemer of werknemer gebruik van kunt maken lees dan hier verder.
Wat is een loopbaanadvies of ontwikkeladvies precies?
Een loopbaanadvies is een goed onderbouwde momentopname waarbij je van een afstand objectief naar je loopbaan kijkt. Je maakt pas op de plaats, kijkt waar je nu staat en onderzoekt wat je graag zou willen. Als dat met elkaar in overeenstemming is dan weet je dat je op de goede weg bent.
Echter wanneer dat niet zo is, ga je kijken wat je zou kunnen doen om je wensen werkelijkheid te maken. Nu klinkt dat heel eenvoudig maar helaas is dat niet altijd het geval. Ten eerste is het best al lastig om objectief te kijken naar je huidige situatie en het valt ook niet mee om je wensen heel concreet te krijgen. Gelukkig heb ik ervaring om op een speelse wijze samen met jou je plaatje helder te krijgen en samen met jou te kijken wat je volgende stap zou moeten zijn als je wat nieuws wilt. Dus als je benieuwd bent, maak dan een gratis eerste afspraak en ervaar wat ik als loopbaanadviseur zou kunnen doen.
Wat levert een loopbaanadviesgesprek je op?
Wat ik van veel mensen na de gesprekken te horen krijg, is dat ze door de gesprekken in staat zijn om hun eigen gedachten over hun loopbaan op een rijtje te krijgen. Ik merk dat wanneer het om een loopbaan gaat dat er veel taboes en aannames zijn die niet blijken te kloppen en die mensen belemmeren om niet actief naar hun loopbaan mogelijkheden te kijken.
Een veel voorkomende aanname die mensen blokkeert, is dat ze denken dat ze nu inmiddels te oud zijn en dat werkgevers of opdrachtgevers niet meer op hen zitten te wachten. In de praktijk blijkt dat veel genuanceerder te liggen. De laatste maanden heb ik ook diverse 55+-ers geholpen bij het vinden van een nieuwe baan. Dus laat je niet weerhouden en kom, als je twijfelt of een andere baan wat voor je zou kunnen zijn, gewoon langs voor dat gratis loopbaanadvies gesprek.
Waarom zou je gebruik maken van dit gratis of gesubsidieerde loopbaanadvies?
Niet geschoten is altijd mis. Dit is een laagdrempelige manier om kennis te maken met mij als loopbaancoach. Je krijgt een beeld hoe ik werk en ook een kopje koffie of thee. Dus grijp die kans zodat je later niet hoeft te zeggen. Had ik toen maar …….
Ben je nieuwsgierig geworden? Pak dan deze kans op een gratis loopbaanadvies van een gecertificeerde registerloopbaanprofessional en maak een afspraak.
Als loopbaancoach merk ik dat mentale veerkracht een belangrijke eigenschap is om verder te komen bij je persoonlijke ontwikkeling. Want weet dat niemand leert lopen zonder te vallen. De kunst is om niet bij de pakken neer te gaan zitten en het telkens weer te proberen. Dat is de noodzakelijke voorwaarde om snel dingen op te pakken. Met mededogen naar jezelf kijken en met humor kom je daarin een heel eind. Omdat ik in mijn gesprekken met mijn ‘loopbaanklanten’ telkens weer het belang van mentale veerkracht ervaar en zie hoe helpend dat is, wil ik je in deze bijdrage wat tips geven.
1. Wat is nu mentale veerkracht precies?
Mentale veerkracht is het smeermiddel om te kunnen leren. Vaak is Je leven een grote achtbaan en weet je niet wat er achter de bocht op je ligt te wachten. Soms heb je geluk en soms zit het tegen. Je weet dat beiden op je liggen te wachten. Het is belangrijk dat je leert hoe je om moet gaan met teleurstellingen en dat je leert om altijd te zoeken naar kansen. Dat is altijd het uitgangspunt bij mijn coachgesprekken.
Realiseer je dat er bij tegenslag vaak een punt komt van buigen of barsten. Je hebt dan een keuze. Je probeert te vluchten of je kunt je schrap zetten en proberen te blijven staan als een boom óf er voor kiezen om mee te veren als het riet. Belangrijk is dat je leert om te gaan met tegenslagen en als het kan daar toch een positieve draai aan te geven. De uitdaging is om er uiteindelijk weer sterker uit tevoorschijn te komen.
Mentale weerbaarheid is voor mij dat je tegenslag ervaart, er van leert, er sterker van wordt en vervolgens terug veert en weer recht overeind staat. Daar gaat deze bijdrage over.
2. Hoe kan ik mijn mentale veerkracht vergroten?
Bij mentale weerbaarheid is het belangrijk dat je leert van wat je overkomt. We maken allemaal wel wat mee en het gaat er om wat jij er uit haalt. Ga je de uitdaging aan en wat moet je doen om er wat van te leren. Alles dat je raakt roept er om dat er naar gekeken wordt. Iets raakt je ofwel omdat je het plezierig vindt ofwel omdat het verdriet oproept. Van beide emoties kun je leren. Dat hoeven niet allemaal grote dingen te zijn. Hieronder twee grote ervaringen van mij en wat ik er van geleerd heb.
2.1 Mijn eerste ervaring met de dood van een dierbare
Overlijden vriendin In de afgelopen jaren zijn drie goede vrienden van mij op zeer jonge leeftijd zeer kort achter elkaar overleden. Een en ander heeft mij diep geraakt. Aanvankelijk was ik alleen maar boos en verdrietig maar naarmate de tijd verstreek realiseerde ik me dat ik daar niet in kon blijven hangen en er iets mee moest.
De uiteindelijke uitdaging voor mij was om het te keren en te kijken wat ik hiervan zou kunnen leren. Bij de ene vriendin ben ik zeer intensief met de man en de kinderen opgetrokken. Bij mijn vriend hebben we nauw contact gezocht en gehad met zijn partner en die zien we nog geregeld en praten dan over hem. Mijn voorbeeld gaat over wat ik geleerd heb van het eerste overlijden.
De wake en de uitvaart Wat mij geholpen heeft is dat ik de begrafenis van mijn vriendin, heb mogen regelen. Op verzoek van haar man is zij thuis opgebaard. Samen met twee andere vriendinnen heb ik de mensen ontvangen die afscheid wilden komen nemen. Ik vond dat heel spannend omdat ik nog nooit iemand van mijn leeftijd dood had gezien. Ik ben echter heel blij dat ik dat heb mogen doen. Het heeft mij namelijk geholpen bij mijn eigen rouwproces.
Het wekelijkse gesprek Op enig moment kwam de vriend, waar de vrouw van overleden was, met de vraag of hij één keer in de week bij ons mocht eten. Hij was erg verdrietig en wilde eigenlijk niet meer leven. Samen met mijn man heb ik dat een aantal jaren gedaan. Hij kon zich emotioneel uiten en dat heeft hem geholpen bij zijn rouwproces. De gesprekken die wij voerden met hem waren liefdevol maar soms voor hem ook erg confronterend. Dit kon omdat er voldoende vertrouwen was. Naarmate het wat beter met hem ging zijn we de wekelijkse afspraken langzaam gaan afbouwen.
Opruimen van de kleding Op enig moment was hij er aan toe om de kleding van zijn vrouw op te ruimen. Ik heb hem voorgesteld om dat samen met mij te doen. We hebben één plankje in zijn kast voor wat dierbare spulletjes van haar vrijgemaakt en deze samen uitgezocht. We hebben hier uitgebreid te tijd voor genomen.
Wat heb ik ervan geleerd?
Ik heb geleerd dat ik, hoe bang ik ook ben, toch sterk genoeg ben om naar mijn impulsen te luisteren. Dus hoewel ik doodsbang was voor wat het met me zou doen, heb ik toch aangeboden om te helpen bij de wake. Dat was een hele droeve maar ook mooie ervaring voor me. Ik heb daar intens verdriet in de ogen gekeken en gezien dat iedereen anders omgaat met verlies. In het contact met de verschillende partners die hun dierbare verloren hebben heb ik geleerd dat het oké is om naar het verdriet te gaan. Dat betekent niet dat je je er in hoeft te verliezen. Daarna kun je er ook weer sterker uit naar voren komen en dat is mentale veerkracht!
Ik heb ook ervaren dat ik zonder oordeel kan kijken. Alleen als ik dat doe kan ik open staan voor andere denkbeelden over hoe om te gaan met verlies en dood. Ieder mens rouwt immers op zijn eigen manier en daar kan ik op afstemmen. Hier is geen gebruiksaanwijzing voor. Door met mezelf in verbinding te blijven en te zijn wie ik ben, kan ik in contact komen met mensen. Vanuit dat contact kan ik mensen helpen om de scherpe randjes er af te halen en mensen weer in hun kracht te zetten.
2.2 Mijn kinderwens
Mijn traject Op een natuurlijke wijze lukte het niet om zwanger te worden en we zijn de medische molen in gegaan. Het hele traject dat ik gevolgd heb om zwanger te worden was zwaar. Zowel fysiek maar vooral ook op emotioneel gebied. Alles stond op de kop. Telkens weer was er hoop en kregen we uiteindelijk toch te horen dat het niet gelukt was.
Om niet gek te worden en alleen maar daar mee bezig te zijn ben ik wel blijven werken. Dat was voor mij het beste omdat je zo toch nog contact houdt met de dagelijkse realiteit. Na enkele jaren van hoop en wederom teleurstelling heb ik de knoop doorgehakt en ben uit het traject gestapt. Nog een keer hoop met een grote kans dat het toch niet zou lukken kon ik niet meer aan. Mijn mentale veerkracht was uitgeput.
Wat nu? Omdat mijn kinderwens niet in vervulling ging, zag mijn gedroomde toekomst er anders uit. Ik werd niet die parttime werkende moeder die daarnaast ook actief was op de school van de kinderen. Kortom ik moest actie ondernemen en gaan kijken naar een andere levens/werkinvulling. Omdat ik voelde dat er iets moest veranderen in mijn huidige situatie ben ik begonnen met het aanpakken van mijn persoonlijke stuk, mijn ongewenste kinderloosheid.
Rouwen en op zoek naar een nieuwe start Ik heb hiervoor gesprekken gevoerd bij Maatschappelijk werk en de tweedaagse training ongewenst kinderloos/onvervuld verlangen gevolgd bij Phoenix Opleidingen te Utrecht. Nadat ik dit had aangepakt heb ik op eigen gelegenheid bij de BHP groep te Nijmegen een loopbaantraject gevolgd. Hier trof ik twee bevlogen loopbaanprofessionals en ik dacht, dat wil ik ook.
Ik wilde loopbaanadviseur of coach worden. Ik heb uiteindelijk besloten om eerst de opleiding voor Personeelsadviseur te volgen. Hierdoor kreeg ik zicht op de belangen en tegenstellingen binnen organisaties. Inmiddels had ik binnen de organisatie waar ik werkte gekeken naar mogelijkheden en een functie als Personeelsmedewerker geregeld. Omdat ik de theorie direct aan de praktijk kon koppelen heb ik het vak kunnen leren. Uiteindelijk begon het er naar uit te zien dat ik een beleidsfunctie zou krijgen. Omdat ik graag direct met mensen werk heb ik hiervoor bedankt. Ik wilde wat anders en eigenlijk loopbaanadviseur worden. Omdat dat daar niet kon is in goed overleg met mijn leidinggevende het contract beëindigd en kon ik starten als zelfstandig loopbaanprofessional.
Wat heb ik er van geleerd?
Ik sta zelf aan het roer! Ik heb geleerd dat ik in staat ben om de situatie waarin ik me bevindt zelf kan veranderen. De andere kant van mijn verhaal is dat ik gigantisch uit mijn comfortzone ben gehaald en zelf heb ervaren hoe het is om het niet meer te weten. Het pad dat ik dacht te volgen was niet voor mij en ik had geen idee wat dan wel. Ik zocht contact met coaches en een loopbaanprofessional. Zij hielpen me weer op weg en geleidelijk werd mijn pad duidelijk. Alleen het op pad gaan was al goed. Hierdoor kwam ik in beweging en werd weer uitgedaagd.
Je hebt altijd een keuze! Het feit dat ik geen moeder werd, dwong me om echt een andere richting te kiezen in mijn leven. Het werk op zich was als “baantje” naast moeder zijn best prima maar als hoofd activiteit niet mijn ding. Ik wilde echt iets anders en heb een leuke studie gezocht en gevolgd. Omdat ik van lezen hou schreef ik me in voor de vakopleiding boekenbranche. Ik heb dat met veel plezier gedaan en kwam er achter dat ik toch wel in staat was om te studeren. Echter werken in die branche bleek niets voor me te zijn. Het was voor mij te oppervlakkig. Ik wilde echt iets met mensen.
Ga voor je droom! Toen ik loopbaanadviseur wilde worden had ik alleen een MAVO-diploma en een korte mbo-opleiding van een jaar gevolgd. De kortste weg daar naartoe was eerst een MBO opleiding, dan een HBO-opleiding en dan een specialisatie volgen. Ondanks dat ik al midden dertig was heb ik daar toch voor gekozen om dat naast mijn baan in de avonden te gaan doen. Ik ben blij dat ik heb doorgezet en dat heb gedaan.
Wat heeft “geen kinderen” me opgeleverd?
Juist doordat ik mijn pad heb gevolgd en door ervaringen als hierboven kan ik nu mensen begeleiden om een volgende stap op hun levens/loopbaanpad te zetten. Ik luister naar hun verhaal en laat hen zien dat zij hun eigen pad mogen volgen. Wat je overkomt kun je niet uitkiezen maar je hebt altijd een keuze hoe je er mee om gaat. Ik heb geleerd dat ik soms in staat ben om aan een negatieve gebeurtenis een positieve wending te geven. Kortom mijn mentale veerkracht is flink gegroeid. Ik kan met je meekijken of je dat ook kunt leren. Zodat je je niet tegen hoeft te laten houden door wat zich aandient maar daarvan kunt leren. Hierbij zijn werk en privé onlosmakelijk met elkaar verbonden.
3. De tips voor mentale veerkracht
Na mijn verhaal wat tips. Realiseer je dat het leven uit pieken en dalen bestaat. Met mentale veerkracht kun je wat sneller uit de dalen komen en met wat geluk kun je de nare ervaring ombuigen in iets positiefs. Als je dat kunt, kun je het gemakkelijker een plaatsje geven. Om het niet allemaal te zwaar te maken hier wat praktische tips. Doe er je voordeel mee.
1. Accepteer dat je soms gewoon even moet overleven
Tegenslag overkomt je en hoort bij het leven. Dat kan van alles zijn als een relatie die is geëindigd, of een baan die stopt, of een ziekte of iemand in jouw omgeving overlijdt. Dit gebeurt en stap niet in de valkuil dat je gaat malen met vragen als waarom overkomt mij dit nu altijd, etc. Belangrijk is dat je er vrede mee sluit en het accepteert. Het is zoals het is en daar moet je mee verder. Hierbij is het vooral belangrijk dat je je hoofd boven water houdt en doorgaat met het leven. Hoe banaal dat ook mag lijken!
2. Maak je energiebalans op!
Stel vast of je energiebalans klopt. Wanneer je het gevoel hebt dat werk en privé opgeteld meer energie kosten dan ze opleveren zit je in de gevarenzone en staat je mentale weerbaarheid onder druk. Als de balans te lang negatief is kan het mis gaan. Dus kijk naar wat je kunt doen. Een goed advies is om concreet op te schrijven waar je energie van krijgt en wat je energie kost. Kijk wat je kunt doen om meer met je energiegevers aan de slag te gaan en minder met de energieonttrekkers. Probeer daar een goede balans in te vinden. Begin om minder tijd te besteden aan taken die energie vragen en je weinig opleveren en kies juist voor de dingen waar je blij van wordt. Door die keuzes te maken ontwikkel je al meer mentale veerkracht.
3. Aanvaard jezelf!
Je bent zoals je bent en dat is altijd oké. Stop daarom om je te vergelijken met anderen. Dat levert niets op en slurpt energie. Er zijn altijd wel mensen die slimmer, succesvoller, grappiger of rijker zijn. Echter er is er maar één die kan worden zoals jij en dat ben jezelf. Dus aanvaardt jezelf. Je bent zoals je bent goed genoeg. Als je daarover blijft twijfelen doe je jezelf tekort en voel je je minderwaardig en zit je je eigen geluk in de weg. En als het je niet aanstaat ga dan aan de slag en creëer een versie van jezelf die je wel leuk vindt.
4. Elke stap is er een!
In mijn verhaal kun je zien dat ik ook een lange weg heb moeten gaan om uiteindelijk loopbaanadviseur en coach te kunnen worden. Belangrijk is dat je in beweging komt en de eerste stap maakt. Elke stap is er een, begin klein. Maak een afspraak met vrienden of plan in jouw agenda tijd in voor het uitwerken van een nieuw idee. Maar neem wel die eerste kleine stap.
5. Zeg regelmatig nee!
Veel mensen zeggen overal ja op om aardig gevonden te worden. Echter is dat ook zo. De andere kant hiervan is dat geen ‘nee’ zeggen in zekere zin ook als een last beschouwd kan worden. Anderen hebben dan het gevoel dat ze voor jou moeten denken, en dat irriteert. Dus realiseer je dat en durf ‘nee’ te zeggen tegen een extra taak of een verzoek. Mensen waarderen het ook als je grenzen kunt stellen. Belangrijk is natuurlijk wel om op een respectvolle manier ‘nee’ te zeggen. En bedenk dat nee zeggen alleen al voldoende is. Je hoeft je niet te verantwoorden waarom.
6. Focus je op iets anders dan op je probleem!
Alles dat aandacht krijgt groeit. Dus als je de hele tijd blijft denken aan iets waar je last van hebt dan gaat het maar door en door. Daarom is het goed om je aandacht op iets anders dan op je problemen te richten. Door je te concentreren op iets anders vergeet je even je moeilijkheden en doorbreek je het gepieker daarover. Dus zoek iets dat je geconcentreerd moet doen.
7. Lichaamsbeweging is goed voor jouw mentale veerkracht!
Dat klinkt misschien een beetje raar. Maar piekeren gebeurt in je hoofd en je lijkt dan alleen uit gedachten te bestaan. Echter door met je lijf aan de gang te gaan wordt je hoofd rustiger. Dus kom in beweging dat helpt tegen gepieker en vergroot je mentale veerkracht. Kies iets wat je leuk vindt, zoals fietsen, wandelen, hardlopen, tennis, etc.. Doe dat regelmatig en plan het in. Iedere avond een blokje om geeft rust. Bewegen maakt je lichaam moe, het ontspant je geest en je gaat er beter van slapen.
8. Wees aardig voor jezelf
Wordt het verdriet te veel zoek iemand op om mee te praten of zoek professioneel hulp. Neem ook de tijd om regelmatig naar buiten te gaan. Buitenlucht en natuur doet wonderen voor de geest. Verwen jezelf! Ga niet twijfelen aan jezelf en denk dat je overspannen bent of zo iets. Je gaat door een rouwperiode en dat kost tijd. Dus wanhoop niet en neem de tijd. Geleidelijk aan zul je merken dat je weer steeds meer open staat voor positiviteit.
4. Conclusie: Iets anders doen stimuleert je mentale veerkracht.
Kom uit je comfortzone en doe wat anders. Iets nieuws doen, iets nieuws leren, prikkelt je geest, verruimt je horizon en is goed voor je mentale veerkracht. Hierdoor is er minder tijd voor dagelijkse getob. Dat nieuwe kan van alles zijn. Zoals een reis, een studie op een nieuw vakgebied (dat heb ik gedaan), maar ook een kook- of schildercursus. Wanneer je dat doet leer je andere kanten van jezelf kennen en kom je vaak ook met andere mensen in contact. Dat zorgt voor nieuwe prikkels en levensvreugde en dat verhoogt je mentale weerbaarheid.
Mocht je na dit gelezen te hebben de behoefte hebben om de tips concreet om te zetten in hoe dat te gaan doen, dan ben je van harte welkom om hierover met mij te sparren!
Je zit in een baan en je vraagt je wel eens af of dat het allemaal wel is en overweegt een carrièreswitch. Herken je dat? Met name rond de vakanties komt bij menigeen deze vraag wel eens op. De voors en de tegens van de huidige baan worden op een rij gezet en dan blijken er toch vaak wel wat dingen te zijn die niet helemaal fijn zijn. Dan zijn er heel wat mensen die in die tijd tot de conclusie komen dat de huidige baan toch niet de baan is waar ze echt blij van worden. Diep van binnen willen ze toch wel wat anders.
Echter na de vakantie hervat het “gewone leven” zijn gang weer en verdwijnen die gedachten vaak weer naar de achtergrond. De voors en tegens worden weer opnieuw gewogen en de voordelen krijgen weer een wat zwaarder gewicht en dan valt het allemaal toch wel weer mee en dan hoeft die carrièreswitch niet meer zo nodig. Vaak gaat het elk jaar opnieuw zo en veel mensen blijven zitten waar ze zitten en eigenlijk als je heel diep in hun hart kijkt, vinden ze het zo wel prima.
Wat te doen als het blijft knagen?
Bovenstaand verhaal is een verhaal dat iedereen wel kent. Het gaat over verwachtingen en het gaat over het leven. Wat verwacht je van je leven? Welke rol speelt werk hierin en wat wil je daar uit halen? Dat is voor iedereen anders. Voor de een is werk iets dat hij doet omdat het eenmaal moet. Voor de ander is het een soort levensvervulling. Iedereen maakt daar zijn eigen keuzes in en dat is helemaal oké.
Echter uit mijn eigen verhaal en uit de gesprekken die ik voer als loopbaanadviseur blijkt dat we er soms heel goed in zijn om onszelf voor de gek te houden. We maken onszelf dan wijs dat alles goed is maar soms knaagt het aan alle kanten. We passen ons dan aan maar doen onszelf daarmee ontzettend tekort. Wanneer je twijfelt of je nog goed zit in je huidige baan is dit verhaal met de voor- en nadelen en tips voor een carrièreswitch misschien wel interessant.
Veel
leesplezier
Karin
Het begin: Zorg dat je duidelijkheid krijgt!
Als je steeds vaker het gevoel hebt dat je toch iets anders wil en een carrièreswitch overweegt dan is het goed om gericht aan de slag te gaan. Doe niet zoals ik in het begin deed en vraag omdat je bang bent om het zelf uit te zoeken, aan anderen wat je moet gaan doen. De kans is groot dat je dan de dromen van anderen naleeft en niet die van jou.
De 7 loopbaanvragen
In mijn gesprekken als loopbaanadviseur daag ik mijn klanten die een carrièreswitch overwegen altijd uit om een gedegen onderbouwd antwoord te geven op onderstaande 7 vragen. Als je dat hebt is het niet alleen duidelijk wat je wil, maar ook wat mogelijk is en hoe je dat aan kunt pakken. Zoals je ziet zijn het geen meerkeuzevragen die je snel even beantwoordt. Maar uit de reacties van mijn klanten maak ik op dat het als je je erin verdiept en eenmaal bezig bent het toch zeker de moeite waard is om ze te beantwoorden. Dus als je je uitgedaagd voelt door dit artikel ga aan de slag.
Vraag 1: Waar
word ik blij van?
Vóórdat je gaat uitkijken naar iets nieuws is het belangrijk dat je in contact komt met wat je écht wil. Als je dat weet en je kunt iets doen dat daarvan in het verlengde ligt, dan gaat het bijna vanzelf. Dan levert wat je doet energie op in plaats van dat het je iets kost. In de praktijk blijkt dat deze vraag toch voor veel mensen niet zo een, twee, drie te beantwoorden is. Vaak komt dat omdat je in de loop van je leven je allerlei overtuigingen hebt eigen gemaakt. Soms zijn deze helpend en soms ook niet.
Volg de positieve energie!
De belangrijkste aanwijzing of je op de goede weg bent is de vraag of je blij wordt van wat je doet. Als het veel energie kost is dat meestal niet het geval. Het is essentieel dat je weet hoe dat bij je zit. Vaak zijn ervaringen uit het verleden en hoe je je vrije tijd besteedt goede aanwijzingen. Maak maar eens een lijst met wat je allemaal doet en geef dan aan waar je wel en niet blij van wordt. Dat geeft vaak al een mooi inzicht. Dit is de belangrijkste fase in het loopbaantraject en daar moet je echt de tijd voor nemen. Immers als je te snel gaat en niet komt bij de kern steek je veel energie in iets dat je uiteindelijk toch niet blij maakt. Dan is een carrièreswitch het paard achter de wagen spannen.
Wat kan ik als loopbaanadviseur in zo’n fase betekenen?
Om helder te krijgen waar iemands passie ligt, ga ik met je in gesprek. We kijken naar het heden en verleden en ik stel als loopbaanadviseur gerichte vragen en geef je passende opdrachten mee. Zo krijg je je levens- en loopbaanwaarden helder en weet je wat voor jou belangrijk is. Vaak merk ik dat het best lastig is om écht bij je kern te komen. Immers we zijn er allemaal best goed in om onszelf voor de gek te houden.
Soms zet ik ook gericht een test in zoals de Talent Motivatie Annalyse (TMA) om een onderbouwd beeld te krijgen. Hiervoor ben ik gecertificeerd. Belangrijk is dat degene die bij mij komt voor loopbaanadvies het voor zichzelf klip en klaar heeft waar nu zijn of haar ambities liggen.
Vraag 2: Hoe
belangrijk is überhaupt werk voor me?
Ook dit is een essentiële vraag. Is werk voor jou alleen een manier om geld te verdienen of wil je jezelf daarin ontplooien? Dat is voor iedereen anders. Maar toch merk ik vaak dat werk, mede omdat er veel tijd in gaat zitten, toch een heel belangrijk onderdeel van iemands leven is. Ga maar eens op een terras zitten en luister wat de mensen vertellen. Heel vaak gaat het over het werk.
Werk is ook een onderdeel van onze identiteit. En hoewel veel mensen vaak beginnen over geld verdienen en “brood op de plank”, zit er vaak toch ook een ander verhaal achter. Werk geeft een bepaalde sociale status en geeft richting aan het leven. Daarnaast maak je deel uit van een netwerk met collega’s. Ik merk ook vaak dat mensen ook vaak trots zijn op hún organisatie. Ook hier is het belangrijk dat je de vraag zo eerlijk mogelijk zonder allerlei aannames beantwoord.
Wat kan ik als loopbaanadviseur in zo’n fase betekenen?
Wat ik veelal
doe, is doorvragen. Veelal zitten mensen als ze voor loopbaanadvies bij me
komen vast in een gedachtepatroon. Ze willen iets anders maar komen steeds in
hetzelfde gedachte kringetje terecht. Dit belemmert hen om anders naar zaken te
kijken. Wat ik doe is patronen herkennen en bespreken. Om zo samen te bedenken
hoe het ook zou kunnen.
Vraag 3: Wat ben ik bereid om te investeren in een carrièreswitch om ander en/of fijner werk te krijgen?
Ook deze vraag moet je voor jezelf beantwoorden. Soms lijkt het een hele lange weg en dat kan je afschrikken. Soms ben je gewoon onzeker en durf je eigenlijk niet. Zeker als je net als ik een vervelende lagere- en middelbare school ervaring hebt gehad, is het vooruitzicht om weer een studie op te gaan pakken geen aanlokkelijk idee. Zeker niet als dat dan ook nog heel lang gaat duren. Wanneer ik terugkijk heb ik na mijn middelbare school nog 9 jaar naast mijn werk gestudeerd. Nog steeds volg ik regelmatig opleidingen. Als je dat toen gezegd had dan had ik dat niet geloofd. Niet alleen omdat ik dat veel te lang vond maar omdat ik bang was dat ik wederom zou falen. Belangrijk in deze fase is dat je voor jezelf keuzes maakt wat je nog wel en niet wil doen.
Wat kan ik als loopbaanadviseur in zo’n fase betekenen?
Samen met jou zet ik alle argumenten van een carrièreswitch op een rij en kijk hoe realistisch je plaatje is. Veelal zal je merken dat het ook noodzakelijk is om keuzes te maken. Immers je kunt je tijd maar eenmaal invullen en ook geld kun je maar een keer uitgeven. Als je helemaal helder hebt wat je écht heel graag wil, dan lukt dat een stuk beter. Belangrijk is dat je de focus richt op het doel dat je wil bereiken en duidelijk hebt wat je er wél en niet voor wil doen en laten. Ik help je om een realistisch pad uit te stippelen zodat je dat gaat bereiken.
Vraag 4: Wat zijn mijn kwaliteiten?
Bij kwaliteiten gaat het om talenten. Talenten zet je vaak ongemerkt in. Dat inzetten kost je bijna geen moeite en word je vaak blij van. Voor jou is het heel gewoon dat je doet wat je doet maar vaak hoor je uit je omgeving dat ze het heel knap vinden dat jij dat kunt. Je krijgt daar vaak complimenten over.
De hamvraag is steeds te achterhalen waar jij goed in bent? Waar ben je moeiteloos briljant in. Dit is vaak samen met waar je blij van wordt de puzzel die gelegd moet worden. Bij de kwaliteiten kijk je naar wie je bent, wat je in het verleden hebt gedaan en maak je een inschatting van wat je in potentie zou kunnen bereiken. Wanneer je het lastig vindt om dat te achterhalen zou een gerichte test ook uitkomst kunnen bieden.
Wat kan ik als loopbaanadviseur in zo’n fase betekenen?
In mijn
loopbaangesprekken ga ik met je op zoek naar de rode draad in je leven. Wat heb
je al gedaan en welke kwaliteiten heb je daar al ontwikkeld? Daarnaast ga ik
met je op zoek naar jouw potentie? Wat doe je al en wat kun je uit het verleden
gebruiken. De voorbeelden die dan naar boven komen zijn ook vaak handig voor je
netwerkgesprekken en je sollicitaties. Kortom ik ga met jou kijken wat je zoal
te bieden hebt. Als het nodig is, zet ik ook gericht een test in om te kijken
naar jouw mogelijkheden.
Vraag 5: Waar sta ik nu? Is het nu tijd voor een carrièreswitch?
In deze fase leg je de antwoorden van bovenstaande vragen bij elkaar en kijkt waar je nu staat. Je kijkt naar het plaatje, maakt de afweging of een carrièreswitch nu past en maakt voor jezelf helder of je actie wil ondernemen en zo ja wat je wil gaan doen.
Wat kan ik als loopbaanadviseur in deze fase betekenen?
Als loopbaanadviseur heb ik al heel veel van deze plaatjes gezien. Hierdoor en doordat ik een relatieve buitenstaander ben, kan ik de vragen stellen waar het om gaat. Ik kijk vanuit positiviteit en dat leidt er vaak toe dat je meer mogelijkheden en verbanden ziet dan je in eerste instantie dacht te zien. Ik merk dat dat stimulerend werkt en dat er zo mooie loopbaanpaden ontstaan. Kortom ik zorg er voor dat je breder kijkt en weloverwogen een besluit neemt over een eventuele carrièreswitch .
Vraag 6:
Welke mogelijkheden zijn er voor mij momenteel op de arbeidsmarkt?
Nu heb je een idee wat je wil gaan doen maar zitten ze wel op je te wachten? Dit is best een lastige vraag. Hierbij zou je je kunnen baseren op gemiddelde arbeidsmarkt gegevens van het UWV in jouw regio en dan heb je een antwoord of er überhaupt vacatures zijn.
Gelukkig heb ik hiervoor een mooi en laagdrempelige tool. Met de interesse en competentievragenlijst van LDC heb je heel snel duidelijk welke kansen er zijn voor iemand met jouw interesses en competenties op de arbeidsmarkt. Tevens krijg je toegang tot vacatures in de door jou gewenste regio.
Daarnaast zou ik geen goede loopbaanadviseur zijn wanneer ik niet samen met jou op zoek ga naar de kwaliteiten die jou typeren en de dingen die je écht blij maken. Hoe meer je daarop aansluit hoe kansrijker het is dat je een baan vindt die je op het lijf geschreven is. Iedereen is uniek. Je bent veel meer dan alleen een diploma en wat werkervaring.
Wat kan ik als loopbaanadviseur in zo’n fase betekenen?
Ik weet zeker
als je al wat ouder bent dat de meeste vacatures ingevuld worden door het
netwerk. Zeker als het gaat om vacatures waar wat (levens)ervaring voor nodig
is. Diploma’s en werkervaring zijn belangrijk maar de betreffende persoon is
zeker zo belangrijk. Daarom stimuleer ik mensen om in hun netwerk gericht te
vertellen waar ze naar op zoek zijn en ook ik ga dat doen in mijn netwerk. Ook
stimuleer ik om breder te kijken. Kijk vanuit jouw kwaliteiten en zoek dan naar
mogelijkheden. Met een goed onderbouwd verhaal is er soms veel meer mogelijk
dan je denkt.
Bedenk altijd dat het gaat om maar één vacature en dat is de vacature die volledig past bij jou. Die andere heb je niet nodig. Dus we gaan gericht aan de slag, op zoek naar organisaties en teams waarin jij zou passen en die gaan we actief benaderen. Zodat je een weloverwogen carrièreswitch kunt maken.
Vraag 7: De Hamvraag: Wat ga je wanneer, concreet doen?
Dus als je
geïnspireerd bent door dit verhaal ga aan de slag en zet door. Doe niet zoals
ik in het begin van mijn loopbaan heb gedaan maar volg je eigen pad en ga er
voor. Trouwens zo’n periodieke check-up is nooit verkeerd om te doen. Ook als
je het idee hebt dat je wel goed op je plek zit, kan het toch interessante
inzichten opleveren.
Wat kan ik als loopbaanadviseur voor je betekenen?
Ik word er blij van als ik met je mee mag lopen en je mag begeleiden in één of enkele van deze fasen. Dat kan een compleet traject zijn maar ook een goed gesprek over waar je nu staat. Samen met jou kijk ik dan wat je nodig hebt. Dus heb je vragen en wil je serieus kijken naar je loopbaanmogelijkheden of overweeg je een carrièreswitch, maak dan een vrijblijvende afspraak.
Carrièreswitch: blijven en aanpassen óf iets anders zoeken?
In bovenstaand verhaal gaat het om keuzes maken. Wat doe je. Kom je op voor jezelf op je werk of pas je jezelf aan en hoe ver ga je de daarin? Wanneer je opkomt voor jezelf en wanneer dat gevolgen heeft voor je werkzaamheden, noemen we dat ook wel een carrièreswitch. Carrièreswitch is inmiddels een populair woord. Maar wat is dat nu en wat komt er bij kijken. Is het alleen een andere baan of een andere functie of gaat het verder. In deze bijdrage geef ik mijn visie op het veranderen van werkzaamheden en verwijs ik naar mijn verhaal. Ik was ooit doktersassistent en ben na heel wat omzwervingen uiteindelijk een eigen bedrijf gestart als loopbaanadviseur en coach en word daar bijna elke dag nog heel blij van.
Is een carrièreswitch in deze tijd te overwegen?
De arbeidsmarkt
is momenteel uitstekend. In veel branches staan veel vacatures open en is de
branche of zijn de werkgevers bereid om te investeren in mensen. Dat geldt voor
bijvoorbeeld technische beroepen. Maar ook voor de zorg en het onderwijs. Deze
situatie biedt mogelijkheden om een keer iets anders te gaan doen. Er wordt momenteel
ook druk gesolliciteerd. Ik merk dat ook als loopbaanadviseur. Er zijn
verschillende vormen als het gaat om een carrièreswitch.
Overstap naar een andere werkgever met dezelfde functie.
Als je een beroep hebt dat schaars is, is het vrij gemakkelijk om een soortgelijk iets ergens anders te vinden. Ik zie dat regelmatig. Soms gaan mensen weg omdat ze ergens anders wat meer kunnen verdienen maar vaak ook omdat ze een andere werkomgeving willen hebben. Vaak is dan politiek gezegd “de chemie tussen hen en de organisatie” er niet meer. Ze zijn uit elkaar gegroeid en de belangen van de organisatie en de persoonlijke behoeften van de werknemer beginnen te schuren.
Dat is trouwens een heel normaal en veel voorkomend proces. Door te switchen naar een organisatie die een meer passende werkomgeving aanbiedt, doet dan vaak wonderen. Hetzelfde werk wordt weer met veel plezier gedaan. Zo is de administratief medewerker van onze boekhouder na 30 jaar naar een ander kantoor gegaan. Ze wilde wel een keer iets anders proberen. Ze heeft de sprong gemaakt en het bevalt haar uitstekend.
Ander werk bij dezelfde werkgever
Echter soms zijn er ook andere redenen. Bijvoorbeeld dat je vindt dat het werk niet meer bij je past. In een goed gesprek met je werkgever kun je dan aangeven dat je iets anders wil. Tip: Geef dan wel concreet aan wat je wil en waarom je denkt dat je dat kunt. Het beantwoorden van de eerder genoemde vragen kunnen je daarbij ondersteunen. Zo stromen mensen bijvoorbeeld door naar een functie van senior, een managementfunctie of zelfs naar een ander vakgebied. Zo ken ik ook iemand die na 35 jaar huishoudkunde “gegeven te hebben” op een middelbare school opeens tot de conclusie kwam dat ze wel eens een ander vak wilde geven. Nu geeft ze met veel plezier biologie.
Ander werk bij een andere werkgever
Ook zien we mensen van baan veranderen als ze “hogerop” willen komen maar het bij hun organisatie (steeds) niet lukt. Vaak komt dat doordat hun collega’s/leidinggevende zich een beeld gevormd hebben in de loop der jaren dat niet past bij het beeld dat jij van jezelf hebt. Ze zien je dan nog steeds als “de nieuwe die net komt kijken”.
Wanneer dat beeld ontstaat is het lastig om door te groeien en is een switch naar een andere organisatie aan te bevelen. Daar kun je opnieuw fris starten en een nieuwe eerste indruk neerzetten. Wij komen regelmatig mensen tegen die promotie maken in de organisatie waar ze al heel lang werken en er tegenaan lopen dat ze voor sommigen van de oude garde toch “die nieuwe” blijven die net komt kijken. Ook dan zie je dat mensen als ze naar een andere omgeving gaan vaak weer opbloeien.
Carrièreswitch: Mijn verhaal
Ik heb al deze stappen ooit zelf wel een keer gezet. Wanneer je wil weten hoe ik na diverse omzwervingen loopbaanadviseur ben geworden. Lees dan mijn verhaal. Het is bij mij niet allemaal van een leien dakje gegaan maar misschien daarom heb ik er veel van geleerd. Misschien kun je er wat inspiratie uit halen als het wat tegen zit. Ik kan je alvast wel zeggen dat ik het achteraf zeker de moeite waard vond maar ook dat als ik alles toen geweten had dat ik er toen misschien toch voor was teruggeschrokken. Ik hoop dat mijn verhaal je inspireert als je ook op een kruispunt staat in je loopbaan om ook net als ik uiteindelijk op pad te gaan. Overweeg je iets anders maar weet je niet hoe? Maak dan vrijblijvend een afspraak om te sparren wat ik voor je zou kunnen betekenen.
Ga je nog met plezier naar je werk? Of vraag je jezelf wel eens af of dit alles is dat werk je te bieden heeft? Of denk je er wel eens aan om iets anders te gaan doen maar weet niet hoe? Dan is er nu een unieke kans om gratis gebruik te maken van mij als loopbaanadviseur door je STAP ontwikkeladvies in te zetten.
Voor wie is dit gratis STAP ontwikkeladvies?
Dit gratis STAP ontwikkeladvies is voor iedereen met als hoogst genoten (afgeronde) opleiding:
Basisonderwijs
Vmbo
MBO-1 / MBO entree
MBO-2
Of mensen die geen opleiding hebben afgerond
Wat houdt zo’n gratis STAP ontwikkeladvies nu in?
Met zo’n STAP ontwikkeladvies krijg je beter zicht op jouw mogelijkheden en kansen op de arbeidsmarkt. Als loopbaanprofessional kijk ik in 5 gesprekken met je mee naar wat je wilt en kijken we vervolgens samen naar hoe je daar kunt komen.
Momenteel liggen er heel veel mogelijkheden en het is nu de tijd om je af te vragen of je nog wel wil blijven doen wat je nu doet. En te onderzoeken wat je nog meer zou willen. Die vragen zijn nu precies de vragen waar ik als loopbaanprofessional je bij begeleid.
Hoe ziet een STAP ontwikkeladvies eruit?
Samen kijken we of je aan de voorwaarden voldoet en als dat het geval is meld ik je aan voor een gratis stap ontwikkeladvies. In vijf gesprekken kijken wij samen wat je kan en wil en of je nog op de juiste koers zit met je werk. Zo niet gaan we kijken welke andere mogelijkheden er voor je zijn. Ik help je om gericht de volgende stap te zetten in je loopbaanpad.
Waarom investeert de overheid nu in ontwikkeladviezen?
De arbeidsmarkt is veranderd. Er zijn beroepen verdwenen en ook nieuwe beroepen bij gekomen. Momenteel zitten sommige beroepsgroepen te ‘schreeuwen’ om vakmensen. Er is werk genoeg, maar geen mensen om het uit te voeren. Dit is slecht voor de economie en daarom is de overheid bereid om te investeren in een gratis ontwikkeladvies om zo mensen mogelijkheden te geven om ander werk te zoeken. Ook veel werkgevers zijn bereid om te investeren in scholing en opleiding.
Daarom is het vooral nu goed om eens de balans op te maken. Dat is ook de reden dat de regering dit gratis STAP ontwikkeladvies in het leven heeft geroepen. Het doel is om zo mensen te stimuleren om verder te kijken en in te spelen op de nieuwe wijze van werken die er al is of aan zit te komen.
Hoe verandert het werk in de toekomst?
Er wordt meer thuisgewerkt
Thuiswerken heeft invloed op sociale contacten en het werkplezier. Want vergis je niet. Het feit dat er van ons verwacht wordt dat we ook in de toekomst meer thuis werken verandert ook de wijze waarop we ons werk beleven. Voor veel mensen geldt dat hierdoor de gebruikelijke spontane sociale contacten op het werk grotendeels verdwijnen. Dan gaat het om bijvoorbeeld de gesprekken bij de koffieautomaat of op de gang. Dit soort gesprekken zijn best belangrijk om je onderdeel van een organisatie te voelen en zijn voor sommige mensen een belangrijk element van hun werkplezier.
Grens werk en privé wordt anders.
Echter ook de wijze waarop we met elkaar samenwerken verandert. Zo is de grens tussen werk en privé, als je meer thuis werkt, een stuk onduidelijker en daar moet je ook een evenwicht in vinden. Voor de duidelijkheid elke verandering heeft zowel voor- als nadelen.
Echter daarom is het nu zo belangrijk dat je even stilstaat en vooruit kijkt. Om vervolgens een loopbaanpad te kiezen waar je vrolijk van wordt nu en in de toekomst. Dus wil je de balans opmaken dan ben je aan het goede adres. Maak een afspraak en laten we samen kijken wat er voor jou wél mogelijk is.
Volg je eigen spoor en maak er een feestje van!
Een gratis STAP ontwikkeladvies verlaagt de drempel!
Uit gesprekken met mensen die bij mij komen, weet ik dat de meesten het best spannend vinden om naar een loopbaanadviseur te stappen. Maar als ze een keer geweest zijn komen ze altijd met plezier weer terug. Afhankelijk wat je precies nodig hebt, een traject is altijd maatwerk, ben je in 4 of 5 gesprekken klaar. Mocht je dit zelf moeten betalen liggen de kosten tussen de 600 en 800 euro.
Is een traject zijn geld waard?
Het leuke is dat als ik na afloop aan mensen die het zelf betalen vraag of ze het bedrag de moeite waard vonden, zeggen ze allen zonder uitzondering dat ze het de kosten meer dan waard vinden. Vooral omdat ze zelf nu precies weten wat ze moeten doen.
Het feit dat er nu een gratis STAP ontwikkeladvies wordt aangeboden, verlaagt de drempel aanzienlijk. Trouwens ook mensen die bij mij een gratis traject deden gaven na afloop aan dat ze als ze het eerder geweten hadden er best het bedrag voor over zouden hebben gehad. Gelukkig zijn er diverse organisaties die het nut van loopbaanadvies onderkennen en zich bewust zijn van deze barrière.
Om de werknemers in de bedrijfstak te stimuleren hebben ze mogelijkheden voor loopbaan- of ontwikkeladvies expliciet in de CAO genoemd. Helaas zijn die regelingen nauwelijks bekend bij de meeste werknemers.
Tip:Kijk eens wat er in je cao staat over een ontwikkeladvies of loopbaanadvies!
Het rare is, is dat er best in veel CAO’s al jaren afspraken gemaakt zijn over opleiding, ontwikkeling en zelfs expliciet loopbaanadvies. Echter daar wordt in de praktijk nauwelijks gebruik van gemaakt. Dus kijk eens wat je cao daarover zegt en maak er, als het er is, ook gebruik van. De norm is dat het geld dat beschikbaar is, in feite jouw geld is en dat je daardoor vrij kunt kiezen naar welke loopbaanadviseur je gaat. Veel bedrijven bieden ook zelf of via een partner wat aan en daar zitten hele mooie trajecten tussen. Echter als onafhankelijke loopbaanadviseurs merken wij dat er ook mensen zijn die liever naar een echt onafhankelijke loopbaanadviseur gaan om zo vrijuit te kunnen praten.
De limiet van 55.000 mensen voor een gratis ontwikkeladvies voor werkenden die 1 december 2020 startte, was binnen een dag bereikt. Veel mensen moesten we teleurstellen omdat ze net te laat waren met aanmelden. De toeloop geeft aan dat er een duidelijke behoefte is aan professionele gecertificeerde loopbaanadvies. Gelukkig heeft het nieuwe kabinet gezien dat er veel behoefte is aan loopbaanadvies. De kans is groot dat er een vervolg komt. Mocht je daar interesse in hebben neem dan contact met me op dan hou ik je op de hoogte en zet je op de wachtlijst.
Ben je geïnteresseerd hoe een loopbaanprofessional werkt maak dan een afspraak dan kunnen we kennis maken en kan ik je vertellen wat ik in dit kader te bieden heb. Wil je meer weten over het hoe en wat lees dan hier verder. Ik geef je daar ook wat tips wat je nu al zelf kunt doen.
Voel je vrij om je eigen weg te gaan!
Wat levert een ontwikkeladvies je op?
Bij een ontwikkeladvies kijk je naar waar je nu als werkende staat in je loopbaan. Past wat je nu doet nog wel bij wie je nu bent en belangrijker denk je dat je dit huidige werk nog met plezier kunt doen tot je pensioen? Om daar antwoord op te geven kijk ik zowel naar jouw interesses, wensen en mogelijkheden als naar de mogelijkheden die de arbeidsmarkt jou te bieden heeft. We beginnen met een interessescan en koppelen die uiteindelijk aan arbeidsmarktscan die gericht is op jouw situatie. In feite koppelen we jouw mogelijkheden en wensen aan wat realistisch is.
Uitgangspunt is voor mij steeds dat we op een creatieve wijze kijken wat jij kunt doen om jouw dromen te realiseren. We brengen je mogelijkheden in kaart en bepalen welk werk en soort organisaties allemaal passen bij jouw wensen en ervaring. Vervolgens bedenken we wat je concreet kunt doen om daar te komen. Daarbij kijken we ook naar wat je eventueel nog kunt ontwikkelen, denk o.a. aan bijscholing, om jouw doelen te realiseren.
Hoe ziet zo’n loopbaantraject er uit?
Het startpunt is altijd een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Hierbij vertel jij wat over jezelf en je werk en ik wat over het traject en kijken we of we samen een klik hebben. Als die klik er is en als je interesse hebt, vul je een interessepeiling in. Dit geeft inzicht in jouw wensen en interesses en is de start van het traject. Hierdoor krijg je een mooi inzicht in wat je wel en niet leuk vindt en wat je feitelijk wil. Dit zetten we af tegen wat je nu doet. Daarna hebben we een vijftal sessies waarin we samen kijken wat bij jou past én waar jouw kansen op de arbeidsmarkt liggen. Hiervoor zetten we ook een arbeidsmarktanalyse in die aangeeft wat de mogelijkheden zijn voor jou. Vervolgens maken we concreet wat je kunt doen om jouw doelen te realiseren. Zoals altijd bij dergelijke trajecten wordt er niets over de inhoud van onze gesprekken met anderen gecommuniceerd.
Interesse in een kennismakingsgesprek ?
Maak dan snel een vrijblijvende afspraak. Bel of mail me even. Dan hebben we even contact. Niet geschoten is altijd mis. Dit is een laagdrempelige manier om kennis te maken met mij als loopbaancoach. Je krijgt een beeld van hoe ik werk en ook een kopje koffie of thee. Dus grijp die kans zodat je later niet hoeft te zeggen. Had ik toen maar …….
Ook het tweede traject dat het kabinet in het kader van NL leert door aanbood was wederom een groot succes. Dit succes geeft aan dat er veel mensen zijn die behoefte hebben om stil te staan bij hun loopbaan. Gelukkig heeft het nieuwe kabinet gezien dat er veel behoefte is aan loopbaanadvies. De kans is groot dat er een vervolg komt. Mocht je daar interesse in hebben neem dan contact met me op dan hou ik je op de hoogte en zet je op de wachtlijst.
Het kabinet was trouwens best verbaasd dat het zo snel ging. Als loopbaanadviseur weet ik dat het voor veel mensen best lastig is om een passende baan te vinden. Echter er is ook altijd een drempel om voor hulp naar een professional te stappen. Het feit dat er nu veel aandacht was voor ontwikkeladvies en het feit dat de financiële drempel er niet meer was zorgde voor een stroomversnelling. Dus ik was niet zo verbaasd dat het zo snel ging. Mijn ervaring is dat het voor mensen die al enige tijd niet gesolliciteerd hebben, best lastig is om iets passends te vinden. Er is best veel veranderd op dat gebied.
Wil je meer weten over het hoe en wat over hoe een loopbaanadviseur werkt? Lees dan hier verder. Ik geef je daar ook wat tips wat je nu al zelf kunt doen. Hieronder ter informatie over de oude regeling. De verwachting is dat als er ooit een nieuwe regeling komt deze daarop zal voortborduren.
Volg jij ook je eigen pad?
Oude regeling voor gratis ontwikkeladvies voor werkzoekenden
Ben je 18+, zit jij zonder werk en wil je weer aan de slag óf zoek je ander werk? Dan is er nu een buitenkans door gebruik te maken van de tijdelijke regeling “NL leert door”. Je krijgt dan een gratis ontwikkeladvies of loopbaanadvies van mij als gekwalificeerde loopbaanadviseur. Het enige dat je hoeft te doen, is je aan te melden bij mij. Ik zorg vervolgens voor de financiële en administratieve afhandeling met de subsidieverstrekker.
Wat levert meedoen aan een loopbaantraject je op?
In een loopbaantraject kijk je zowel naar jouw interesses, wensen en mogelijkheden als naar de mogelijkheden die de arbeidsmarkt jou te bieden heeft. We beginnen met een interessetest en koppelen die uiteindelijk aan arbeidsmarktscan die gericht is op jouw situatie. In feite koppelen we jouw mogelijkheden en wensen aan wat realistisch is.
Uitgangspunt is voor mij steeds dat we op een creatieve wijze kijken wat jij kunt doen om jouw dromen te realiseren. We brengen je mogelijkheden in kaart en bepalen welk werk en soort organisaties past bij jouw wensen en ervaring. Vervolgens bedenken we wat je concreet kunt doen om daar te komen. Daarbij kijken we ook naar wat je eventueel nog kunt ontwikkelen, denk o.a. aan bijscholing, om jouw doelen te realiseren.
Hoe ziet een ontwikkeladvies voor werkzoekenden eruit?
Het startpunt is een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Hierbij vertel ik wat over het traject en kijken we of we samen een klik hebben. Als die klik er is en als je interesse hebt vul je een interessetest in. Deze test is de start van het traject en geeft inzicht in wat je wel en niet leuk vindt en wat je feitelijk wil. Daarna hebben we een vijftal sessies waarin we samen kijken wat bij jou past én waar jouw kansen op de arbeidsmarkt liggen. Vervolgens maken we concreet wat je kunt doen om jouw doelen te realiseren. Zoals altijd bij dergelijke trajecten wordt er niets over de inhoud van onze gesprekken met anderen gecommuniceerd.
Interesse in een ontwikkeladvies ?
Maak dan een vrijblijvende afspraak. Niet geschoten is altijd mis. Dit is een laagdrempelige manier om kennis te maken met mij als loopbaancoach. Je krijgt een beeld hoe ik werk en ook een kopje koffie of thee. Dus grijp die kans zodat je later niet hoeft te zeggen. Had ik toen maar …….
Vorige week sprak ik iemand die ongelukkig was op het werk en vroeg wat ik nu deed als loopbaanadviseur. Ik vertelde dat ik als loopbaanadviseur bij mijn loopbaanadviestrajecten probeer zo natuurlijk mogelijk te achterhalen hoe iemand in elkaar zit, wat hij fijn vindt, wat hij kan en wat hij graag zou willen. Wanneer je weet welke vragen je moet stellen en welke verbanden je kunt leggen, wordt er al veel duidelijk. Tijdens die gesprekken bedenk ik dan gerichte opdrachten waar je zelf mee aan de slag gaat.
Deze opdrachten stimuleren je door de concrete vragen om pas op de plaats te maken. Om vervolgens zowel gericht terug- als vooruit te kijken. Waarom ben je ongelukkig op je werk en waar word je wel gelukkig van? Met als doel om patronen in je leven te ontdekken. Het mooie hierbij is dat er dan bijvoorbeeld kwaliteiten naar voren komen waar je onbewust heel goed in bent. Ook komen dan zaken naar boven waar je elke keer weer last van hebt.
We bespreken deze opdrachten samen en achterhalen zo wat nu belangrijk voor je is en waar je talenten en eventuele valkuilen liggen. Dat is vaak een mooie eerste stap om verder te kunnen.
Daarnaast zet ik soms, ter bevestiging, nog aanvullende testen
in. In de meeste gevallen bevestigen die trouwens wat al bekend was en leveren geen
nieuwe inzichten op. In deze bijdrage wil ik als illustratie één van de
opdrachten er uit lichten.
1.Ongelukkig op je werk? Ga in gesprek met je helden!
De opdracht is om op zoek te gaan naar jouw helden. Een
held is iemand die belangrijk is voor je en die iets positiefs bij je oproept.
Dat zijn niet zozeer de superhelden uit de bioscoop als Spiderman, Megamindy en
Superman hoewel dat trouwens ook best mooie rolmodellen zijn. Maar vooral mensen
van vlees en bloed die iets positiefs bij je oproepen. Je zal merken dat jouw
helden iets zeggen over jouw kwaliteiten omdat ze een soort spiegel zijn. Het
blijkt dat je alleen kwaliteiten bewondert van anderen die je ofwel zelf ook
hebt, of die belangrijk voor je zijn of die je graag verder wil ontwikkelen.
Kortom de ankers voor ieder loopbaantraject.
Dat is de reden dat ik in mijn loopbaantrajecten graag met ieders helden werk omdat deze helden veel over je eigen ambities en mogelijkheden zeggen. De uitdaging is altijd wel om precies te achterhalen om welke kwaliteiten het gaat, wat het belang voor jou is en hoe je die eventueel zelf verder kunt ontwikkelen. De uitdaging voor mij is steeds om goed te luisteren want elk verhaal is uniek en iedereen haalt er weer wat anders uit.
1.1. De instructie voor je heldenverhaal
De titel held kan een beetje afschrikken. Als dat zo is, maak er dan
belangrijke personen in je leven van. Dit is geen oefening die je eventjes
doet. Het zijn verschillende stappen die aandacht vragen en soms is het goed om
het even neer te leggen. Neem er de tijd voor het is best een flinke opdracht.
1.2 Wat helpend kan zijn, zijn deze tips en wijsheden:
Ongelukkig op het werk zijn, is geen gegeven maar iets dat je kunt veranderen!
Kies er daarom voor om jezelf toe te staan altijd opnieuw te mogen beginnen, doe dat vanuit respect naar jezelf. Je hoeft niet perfect te zijn. Je mag ook fouten maken. Daar leer je van..
Zie je leven als een avontuur een reis! Geniet van deze reis! Geef jezelf de ruimte om fouten te maken en te leren. Alleen zo kun je groeien.
Open je hart en sta open voor andere ideeën en meningen. Wees een OEN. Open, eerlijk en nieuwsgierig en denk in kwaliteiten.
1.3 Instructie:
Gebruik je verbeelding om contact met je helden te maken. Ze zijn altijd bij je. Maak vervolgens een lijstje van die mensen. Brainstorm met jezelf en schrijf intuïtief de namen op. Neem er de tijd voor en laat het lijstje ook even rusten.
Loop je lijstje door en bepaal een volgorde. Top 5 is prima om mee te beginnen.
Beschrijf vervolgens je top 5. Benoem wat ze doen en wat je goed aan haar/hem vindt en geef aan wat je met name bewondert.
Vraag vervolgens aan jezelf of je jezelf herkent in degene die je bewondert en sta daar eens wat langer bij stil. Probeer te achterhalen wat je aantrekt in je held. Om welke kwaliteiten gaat het en waarom zijn deze zo belangrijk voor je.
Mogelijke verdieping:
Misschien zit er ook iemand in je directe omgeving bij. Het geeft een verdieping als je met deze persoon een gesprek aan gaat. Doe dat als het enigszins kan en probeer te achterhalen wat je nu precies bewondert. Vraag door en vraag ook hoe hij dat doet.
Vraag als het mogelijk is eens aan iemand die je bewondert of je een dagje mee mag lopen om te kijken hoe hij/zij functioneert en welke kwaliteiten en vaardigheden deze inzet.
2. Ter illustratie mijn helden verhaal!
Om zo concreet mogelijk te maken hoe nu zo’n opdracht er
uit ziet en wat je er uit kunt halen vertel ik mijn heldenverhaal. Ik laat zien
wat deze helden voor mij betekend hebben en betekenen in mijn leven en werk. En
laat ook zien hoe ik hen als voorbeeld gebruik om mezelf te stimuleren om me
verder te ontwikkelen.
2.1 Mijn eerste
held en grote voorbeeld Pippi Langkous
Als ik terugdenk aan mijn kindertijd dan is Pippi Langkous een van mijn eerste grote helden/voorbeelden. Pippi was altijd opgewekt en nergens bang voor. Zij woonde in haar eentje in een groot huis samen met haar aapje meneer Nielson en haar paard. Ze was rijk en haar schat, ja een kist vol goudstukken!, trok behoorlijk wat criminele figuren aan. Die wist ze echter altijd van zich af te slaan want ze was heel moedig en beresterk! Daarnaast beleefde ze met haar vriendjes Tommy en Annika allerlei spannende avonturen. Haar moeder woonde in de hemel en haar vader was piratenhoofdman en koning van het eiland Taka Tukaland.
Pippi gaf ruimte aan mijn fantasie!
Met haar stralende lach nodigde ze mij ook uit om op
avontuur te gaan. Dat deed ik samen met mijn vriendinnetje Helma die ik ken sinds
de kleuterschool. Samen creëerden we onze eigen wereld. Dat deden we door bij
mij thuis de hele huiskamer te gebruiken. Alles stond dan vol met onze speelgoedvriendjes,
huizen, dorpjes, straten enzovoort, gekregen en ook zelf gemaakt. Want creatief
dat waren we!
In deze fantasiewereld kon alles en niemand kon ons daarvan weerhouden. Als we buiten speelden dan deden we dat achter het champignonbedrijf van de ouders van Helma. Van één van de karretjes om de champignons te vervoeren maakten we dan een boot. De betonnen aan- en afvoerplek van de champignons was vervolgens het water. Daar begaven we ons op samen met alles wat we mee wilden nemen om op avontuur te gaan. Alles was dan ook mogelijk en dat was in die tijd zeker op ons van toepassing.
Wat betekent Pippi voor mij?
Wat ik in Pippi bewonder is haar moed en onbevangenheid. Ze is nergens bang voor en gaat op avontuur uit. Wat me bij haar ook aanspreekt is haar grenzeloosheid. Ze is intuïtief, denkt niet teveel na maar probeert dingen uit en gaat zonder angst aan de slag.
Pippi was trouwens een mooie tegenhanger voor de angst voor het nieuwe en onbekende dat door mijn familie omarmd werd. Hoewel er verscheidene familieleden heel ongelukkig op het werk waren, was de reactie altijd, het is zoals het is. Doe maar gewoon, dan doe je gek genoeg! Steek niet je hoofd boven het maaiveld uit! Als het spannend wordt bukken en duiken dan gaat het vanzelf over! Dus als ik weer de neiging heb om te gaan duiken roep ik Pippi aan en gebruik haar woorden: “Ik denk dat ik het wel kan, want ik heb het nog nooit gedaan”. Dat geeft me altijd weer een oppepper.
2.2 Nelson Mandela
Geloven in eigen kracht
Deze Afrikaanse leider staat voor mij voor persoonlijk leiderschap. Persoonlijk leiderschap is voor mij dat je ergens voor staat en daar ook voor gaat, wat de omgeving daar ook van zegt. Nelson Mandela was de leider van het ANC (Afrikaans Nationaal Congres) dat vocht tegen de dominantie van de blanke etnische minderheid en de segregatiepolitiek. Nelson Mandela werd in 1963 (mijn geboortejaar) gearresteerd en veroordeeld tot een levenslange gevangenisstraf.
Tijdens zijn langdurige gevangenisstraf op Robbeneiland behield hij zijn kracht en waardigheid. Hij aanvaarde geen enkele voorkeursbehandeling, leidde alle protestacties en weigerde stelselmatig om zijn (Afrikaanse) bewakers met “baas” aan te spreken. Hij probeerde hun situatie te analyseren omdat hij besefte dat het gedrag van deze bewakers geleid werd door angst. Mandela gebruikte zijn jarenlange opsluiting om de geschiedenis van de Afrikaners en hun taal het Afrikaans te leren. Dit stelde hem in staat hun mentaliteit de begrijpen en de dialoog aan te gaan.
Terrorist wordt president!
Ook deed hij geen concessies toen de blanke machthebbers het met hem op een akkoordje wilde gooien. Hij bleef, ook na bijna 30 jaar gevangenschap, nog liever in zijn cel dan dat hij zijn principes verloochende en de machthebbers in de kaart speelde. Hij zocht vanuit zijn eigen kracht altijd de verbinding tussen mensen. Bijzonder is dat hij in staat was om de blanke bevolking die het volk veel leed had aangedaan te vergeven en dat uit te stralen naar de rest van de bevolking. Na zijn vrijlating, speelde hij een belangrijke rol bij de democratisering en de opheffing van de apartheid in Zuid Afrika. En werd uiteindelijk verkozen tot president van Zuid Afrika. Ook in die rol bracht hij verbinding tot stand tussen de blanke bevolking en de rest van de bevolking waarbij hij hamerde op wederzijds respect en zelf het goede voorbeeld gaf. In 1993 kreeg hij de Nobelprijs voor Vrede.
Wat betekent Nelson Mandela voor mij?
Nelson Mandela is een voorbeeld voor mij van
volhardendheid. Geloof in je eigen principes en daar voor gaan. Niet afwijken
van je eigen pad, geen binnenbochtjes.
2.3 Mijn partner Ad
Als ik kijk in mijn persoonlijke omgeving dan is mijn grote held mijn partner Ad. Ad is een man die voor mij een veilige omgeving heeft gecreëerd waarin ik mezelf kon zijn en me verder kon ontwikkelen. Hij heeft mij het vertrouwen en de ruimte gegeven om te gaan doen waar ik echt blij van word. Hij sprak me ook aan op het feit dat ik ongelukkig was op het werk en stimuleerde om wat anders te doen. Hierdoor heb ik mij ook op professioneel gebied kunnen ontwikkelen en ben ik uiteindelijk loopbaanadviseur geworden. Dat doet hij door zich volledig open te stellen, goed naar me te luisteren, zo min mogelijk (niemand is perfect) te oordelen en vertrouwen uit te stralen.
Wat betekent Ad voor mij?
Ad heeft me het belang van een veilige
omgeving, vertrouwen en ruimte geven aan anderen laten zien en ervaren. Dat
zijn ook eigenschappen die ik inmiddels een heel eind ontwikkeld heb en ik ben
daar erg blij mee.
2.4 Mijn eerste baas dokter Van de Berg (Vertrouwen)
Dokter Van de Berg was mijn eerste werkgever en had een apotheekhoudende huisartsenpraktijk. Ik werkte daar als zijn assistent zonder diploma (ik was dat jaar gezakt voor het examen). Hij gaf me het gevoel dat ik er mocht zijn. Ik kreeg van hem vertrouwen en de ruimte om me te ontwikkelen en mijn eigen manier van werken te ontdekken. Ik mocht de tijd nemen voor de patiënten zodat ik wist wat er bij hen speelde zodat ik daar snel op af kon stemmen. Dat werd zowel door mijn werkgever als de patiënten zeer op prijs gesteld. Ik heb daar dan ook met veel plezier gewerkt (zie ook mijn artikel Hoe ben ik loopbaanadviseur geworden).
Wat betekent Dokter Van de Berg voor mij?
Hij liet me zien dat ik goed was zoals ik was
en dat ik het waard was om gezien te worden. Ik had in die tijd behoorlijke
faalangst en alle examens waar ik aan deelnam eindigden in een drama. Hierdoor
dreigde ik alle zelfvertrouwen kwijt te raken. Dokter Van de Berg gaf me de
ruimte om weer zelfvertrouwen op te doen en stimuleerde en moedigde mij aan
door me te behandelen als een volwassene.
2.5 Theo het hoofd van de gipskamer
Theo was mijn derde leidinggevende en de gipsverbandmeester van een lokaal ziekenhuis. Na een vervelende periode te hebben gehad waar ik erg ongelukkig was op het werk omdat de werkgever na 6 maanden nog steeds de naam van de oude assistent riep als hij me nodig had, kwam ik bij Theo terecht.
Theo zag me als mens en gaf me, in de vaak hectische omgeving, een veilige basis om mijn ding te kunnen doen. Hij gaf me de ruimte om, in mijn eigen tempo, me het werk eigen te maken. Ook straalde hij rust uit, wist altijd wel een creatieve oplossing te bedenken voor een behandeling en deed dat met heel veel respect naar iedereen. Hij was mijn ‘secure base’ (George Kohlrieser, Laat je niet gijzelen). Hierdoor ontstond er voor mij een prettige werkomgeving. Iedereen werkte er met veel plezier en ieders aandeel werd gewaardeerd en was even belangrijk. Dat had als resultaat dat zowel ik, mijn naaste collega’s én de patiënten, zich gezien en gehoord voelden en dat behandelingen lichter aanvoelden en iedereen met een goed gevoel naar huis kon gaan.
Wat betekent Theo voor mij?
Theo creëerde een veilige omgeving en geloofde in mijn kunnen en stimuleerde me om nieuwe dingen op te pakken! Hierdoor gaf hij mij alle ruimte om verder te werken aan mijn zelfvertrouwen.
2.6 Andere helden
Vanzelfsprekend zijn er ook nog andere helden die mij uiteindelijk geholpen hebben en nog steeds helpen om mijn eigen pad te volgen. Wanneer nodig roep ik ze op en bedenk wat ik van hen geleerd heb. Bovenstaand voorbeeld is ‘slechts’ een klein gedeelte van mijn helden. Desalniettemin hoop ik dat je zo toch een duidelijk beeld krijgt van wat ik met mijn helden verhaal bedoel.
Van mijn helden heb ik geleerd om met een open mind de wereld tegemoet te treden en dat ongelukkig zijn op het werk niet een gegeven is maar in zekere zin een keuze. Ik heb er voor gekozen om me met plezier en zonder angst verder te ontwikkelen. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen, en sta steeds steviger in mijn persoonlijk leiderschap. Daarnaast heb geleerd dat ik speels mag zijn en zonder oordeel naar mezelf mag kijken.
3. Over welke kernkwaliteiten/talenten/vaardigheden beschikken mijn helden?
3.1 Mijn helden zijn niet ongelukkig op het werk.
Ik ontdekte dat mijn helden beschikken over persoonlijk leiderschap. Dit is de vaardigheid om jezelf te leiden. Hierdoor maak je keuzes om dingen te doen die bij je passen en op te houden met dingen die niet bij je passen. Hierbij werken je hoofd (denken), hart (voelen) en buik (weten) optimaal samen om je doelen te realiseren. De basis van hun persoonlijk leiderschap is zelfkennis.
Daardoor zijn ze zich bewust van hun kwaliteiten, talenten, aandachtspunten en patronen en weten wat ze nodig hebben om goed te kunnen functioneren. Dit persoonlijk leiderschap helpt je om sturing te geven aan je gevoelens, gedachten en impulsen. Hierdoor kun je optimaal gebruik maken van je kwaliteiten en talenten en kun je je gewenste doelen realiseren. Al mijn helden straalden dat op de een of andere wijze uit en daarom spreken ze me aan.
3.2 Ongelukkig op het werk maar wat dan?
Voor mij is het heel lang lastig geweest om mijn eigen koers te bepalen omdat ik nauwelijks wist wat ik eigenlijk heel graag wilde. Ik was door mijn opvoeding en jeugd heel goed geworden om op te vangen wat gewenst was en daar speelde ik op in. Zo was ik qua mode net altijd iets eerder dan de massa. Daar kun je trouwens nu goed geld mee verdienen als influencer. Echter ik werd er niet blij van. Omdat ik niet wist wat ik zelf graag zou willen. Ik was zowel ongelukkig op het werk als daarbuiten.
3.3 Hulp vragen en aanvaarden is een belangrijke kwaliteit zeker als je ongelukkig bent op het werk!
Mijn helden gaven me vertrouwen en leerden mij ook dat hulp vragen best krachtig is. Beter dan duiken en net doen of je het weet, omdat je bang bent dat iets vragen als dom wordt ervaren. Zij deden het voor en sommigen gingen met me in gesprek en stimuleerden me om mezelf verder te ontwikkelen. Zo heb ik mijn eigen persoonlijk leiderschap ontwikkeld en laat ik eerlijk zijn dat is een continu proces en dat is ook niet erg. De kunst is en blijft om jezelf te worden en te blijven en telkens weer te bepalen wat voor jou nu het beste is.
4. Wat is mijn rol als loopbaanadviseur als je ongelukkig bent op het werk?
Samen achterhalen we wat er achter zit dat je ongelukkig bent op het werk. Ligt het aan het werk óf ligt het bij jou en zo ja wat zou je graag anders willen. In ‘gesprek gaan’ met je helden is één van de methodes die we in kunnen zetten. Als we dat doen dan help ik je om erachter te komen wie jouw helden zijn, wat deze voor je kunnen betekenen en wat je van ze kunt leren. Kortom je gaat op zoek naar wie jij daadwerkelijk bent. Om vervolgens te bepalen wat je wil gaan doen. Dit doe ik door; door te vragen, patronen te herkennen en samen met jou te kijken wat belangrijk voor je is. Ook help ik je om keuzes te maken. Wat ik doe is je ondersteunen zodat je tot een concrete praktische invulling van je verlangen komt om het anders te gaan doen.
Dat klinkt heel eenvoudig maar is, als je echt aan de slag gaat, best een hele reis. En laten we eerlijk zijn als het zo eenvoudig was, hadden we geen loopbaanprofessionals nodig. De praktijk wijst uit dat zo’n traject vaak niet zonder slag of stoot gaat. Ongetwijfeld kom je op je reis naar jezelf beren op de weg tegen. Het is waarschijnlijk dat je in aanraking komt met je eigen weerstand en emoties en ook in je omgeving (werk, privé) kun je stuiten op weerstand.
4.1 Samen op pad. Twee zien meer dan een.
Mijn rol is dat ik samen met jou dit avontuur aanga. Ik ben er van overtuigd dat er vaak veel meer mogelijk is dan je denkt doordat ik met een frisse blik kan kijken naar jouw situatie. Ik kijk met je mee, stimuleer je en hou je een spiegel voor als het nodig is. Mijn ervaring is dat de mensen die bij mij komen dat doen omdat ze of ontslagen zijn of ongelukkig op het werk zijn en daardoor vastlopen in hun werk en opeens tot de conclusie komen dat het anders moet. Kortom ze voelen zich wakker geschud en hierdoor geroepen om op weg te gaan.
Dat is het begin van de reis.
Het is belangrijk om dit
in stappen te doen. Ik help je daarbij om daadwerkelijk te durven
luisteren naar deze oproep en hier vervolgens concreet handen en voeten aan de
geven.
Het helden verhaal is zoals gezegd één van de mogelijkheden om inzicht te krijgen in waarom je ongelukkig op het werk bent, waar je nu staat en waar je naar toe wil. Afhankelijk van wat bij jou past zet ik deze of een andere oefening in. Wanneer we voor het heldenverhaal kiezen, kijken we vervolgens samen naar welke kwaliteiten/talenten van jouw helden jou aanspreken. Daarna gaan we aan de slag met je eigen kwaliteiten en talenten en leggen deze ernaast (zie ook mijn artikel kernkwaliteiten zijn je groeibriljanten).
5. Wat levert mijn loopbaantraject je op?
Mensen die ik heb mogen begeleiden zeggen dat ze door het loopbaantraject écht contact gemaakt hebben met wie ze zijn en wat ze willen. Hierdoor weten ze welke voorwaarden voor hen belangrijk zijn als het gaat om leven en werk. Ze hebben inzicht in hun belemmerende en helpende overtuigingen en weten dat ongelukkig op het werk zijn niet een vaststaand gegeven is.
Sterker nog ze zijn de strijd aangegaan en hebben hierdoor vaak hardnekkige weerstanden overwonnen en zijn los gekomen van patronen waar ze niet zo blij van worden. Kortom ze hebben een bewuste keuze gemaakt om zichzelf te herontdekken. In principe is namelijk alles aanwezig, je hoeft er alleen maar opnieuw naar te kijken. Hierdoor ontdek je dat er veel meer mogelijkheden zijn dan je ooit voor mogelijk had gehouden.
Als je eenmaal het besluit hebt genomen om je eigen weg te kiezen, zul je merken dat er plotseling ook mensen op je pad komen die jou gaan helpen. Zij beschermen je en stimuleren je en ondersteunen je om het gevecht met het onbekende aan te gaan.
6. Conclusie: Ga op reis, vindt je eigen innerlijke held en wordt niet ongelukkig op het werk.
Ik begon deze bijdrage met mijn eigen verhaal en ben er van overtuigd dat je niet ongelukkig op het werk hoeft te zijn. Mijn helden hebben me hierbij geholpen. Door stil te staan bij wie mijn helden zijn en wat deze voor mij betekenen of betekent hebben, heb ik mijn eigen innerlijke pad gevonden en ben ik geworden wie ik nu ben. De helden die op mijn pad zijn gekomen hebben mij daar op geheel eigen wijze bij geholpen en helpen mij nog steeds ook als ze fysiek niet meer bij me zijn. Ik ben ze daar ontzettend dankbaar voor en ik wens dan ook iedereen zijn eigen helden toe!
Op zoek gaan naar je helden helpen je om je eigen innerlijke held, je eigen persoonlijk leiderschap te vinden. De basis van persoonlijk leiderschap is zelfkennis. Je bent je bewust van je kwaliteiten, talenten, aandachtspunten en patronen en je weet wat je nodig hebt om goed te kunnen functioneren. Persoonlijk leiderschap helpt je om sturing te geven aan je gevoelens, gedachten en impulsen en een gelukkig mens te worden, te zijn en ook te blijven.
Tijdens dit proces, waarin je daadwerkelijk invulling gaat geven aan je verlangen om het anders te gaan doen en echt op zoek te gaan naar wie jij daadwerkelijk bent en wil zijn of juist meer te worden (je essentie), gaat zoals al eerder aangegeven niet zonder slag of stoot. Het is dan ook van essentieel belang dat je op zoek gaat naar jouw helden, de helpers die een eindje met je mee gaan lopen. Zo ga je uiteindelijk in contact komen met je eigen innerlijke held, je eigen persoonlijk leiderschap.
6.1 Interesse om een keer te kijken wat jouw helden voor je kunnen betekenen?
Mocht je na dit gelezen te hebben behoefte hebben om hiermee aan de slag te gaan, dan ben je van harte welkom om hierover met mij te sparren. Neem contact op, mail of bel me voor een vrijblijvend eerste gesprek om samen te onderzoeken wat ik voor je kan betekenen en indien gewenst dit avontuur samen met je aan te gaan.
Al een tiental jaar begeleid ik met veel plezier mensen met hun loopbaanvragen en ga daarbij op zoek naar hun kernkwaliteiten. Daarbij gaat het altijd om de volgende vragen.
Waar sta je nu in je loopbaan? Wat zou er eventueel anders moeten? Wat kun je allemaal? Waar wil je naar toe? Op zich vier best eenvoudige vragen maar in de praktijk blijkt dat best moeilijk om deze goed te beantwoorden.
De hamvraag is altijd: “Wat wil je en wat kun je allemaal?”
Deze vraag is meestal best lastig omdat het hier gaat om je kernkwaliteiten. Je kernkwaliteiten maken je wie je bent en toch is het voor velen van ons best lastig om daar bij te komen omdat we het contact met onze kernkwaliteiten kwijt zijn. Dit komt omdat onze omgeving ons niet vanzelf stimuleert om ons verder te ontwikkelen ofwel ons zelfs bepaalde dingen afleert.
De gemiddelde mens
Op zich klinkt dat raar maar onze opvoeding en ons onderwijssysteem is er helaas vooral op gericht om van ons een gemiddeld mens te maken. Immers iedereen moet bepaalde basisvaardigheden minimaal beheersen. Als dat onvoldoende is, wordt daar de aandacht op gevestigd. Je kunt misschien wel mooi zingen maar als je voor wiskunde geen voldoende haalt, ga je niet over. Het gevolg hiervan is dat we gedwongen veel aandacht moeten geven aan onze mindere vaardigheden. Met als triest resultaat dat we soms het contact verliezen met waar we écht goed in zijn.
Ga weer op zoek naar je kernkwaliteiten!
Dit verhaal gaat over kernkwaliteiten, jouw eigen groeibriljanten. Hoe kom je er (weer) achter wat die van jou zijn. En hoe kun je ze verder ontwikkelen en inzetten zodat je bent wie je werkelijk bent. Als dat zo is, doe je vooral dingen waar je goed in bent, zit je lekker in je vel en stroomt de energie. Dat willen we toch allemaal? Daarom pleit ik er altijd voor om contact te maken met je kernkwaliteiten en deze groeibriljantjes de aandacht te geven die ze verdienen.
1. Mijn verhaal als het gaat om verborgen kernkwaliteiten.
Ik had als kind vaak buikpijn. Ik ging dan naar
mijn moeder en zij gaf mij een bekertje warme melk en een paracetamol en
vertelde me dat het wel over zou gaan. Dat was heel lief van haar. Zij vroeg
mij echter nooit of er misschien iets met me aan de hand was. Zo leerde ik om,
wat ik nu herken als een onrustig, onbestemd gevoel, dit ‘op te lossen’ met
externe hulpmiddelen. Als het er niet meer was, was het over. Ik maakte er geen
contact mee en ging door er met niemand over te praten ook niet op zoek naar de
oorzaak van dit ‘gevoel’ en wat me dat eventueel wilde zeggen. Kortom ik leerde
om het te negeren en gewoon verder te gaan.
1.1 Ik zag mezelf en dacht: “Wie ben ik?”
Als ik nu terugkijk op mijn jeugd voelde ik me al
heel snel anders dan anderen. Ik was veel ‘gevoeliger’ dan anderen in mijn directe
omgeving en pikte met name feilloos spanningen tussen mensen op. Zowel de
spanning die er soms was tussen mijn ouders als andere spanning die er bijvoorbeeld
zat in mijn vriendengroepjes voelde ik vaak in mijn buik. Het gevolg hiervan
was dat ik graag alleen was. Mijn favoriete plekje was toen een heerlijk
geurende struik in onze tuin. Ik sloop weg en kroop onder de struik met een
boek en als het aan mij lag kon ik daar uren zitten. Ik was daar helemaal in
mijn element.
Dochter van mijn moeder
Echter door vooral mijn moeder werd van mij gevraagd dat ik contact maakte en me afstemde op de mensen in mijn omgeving. Om zo te laten zien wat een fantastische leuke, vlotte, talentvolle, mooie dochter ze had. Zij projecteerde haar behoeftes op mij en ik moest ‘optreden’ en modeshows lopen. Dat was eigenlijk niet echt mijn ding en kostte mij heel veel energie.
Zo stimuleerde ze mij om net als zij me te richten op de behoeftes van anderen. Omdat ik van haar hou deed ik ontzettend mijn best om aan haar ideale beeld van de (era) dochter te voldoen. Echter het was te geforceerd en niet mijn ding en ik voelde dat mijn omgeving, met uitzondering van mijn moeder daar niet echt op zat te wachten. Hierdoor werd ik heel onzeker, kreeg last van allerlei pijntjes in mijn hele lijf en was doodongelukkig.
Wat ik deed paste niet bij me
Zo kwam ik er al heel vroeg achter dat wat er van mij verwacht werd niet echt bij me paste en dat beangstigde me. Eigenlijk wist ik helemaal niet wie ik was. Ik wist alleen dat dit leven niet bij me paste. Maar ja wat dan wel. Het gevolg hiervan was dat ik met veel pijn en moeite mijn schooltijd en jeugd doorliep. Ik zocht steeds bevestiging bij steeds andere vriendjes en had geen flauw idee wat ik wilde. En daar werd ik doodmoe van. In mijn ogen hadden de mensen daar in mijn omgeving helemaal geen last van. Zij deden hun ding en waren helemaal niet met hun omgeving bezig. In mijn ogen durfden zij zichzelf te laten zien en dat wilde ik eigenlijk diep van binnen ook wel.
Leven vanuit het hoofd i.p.v. intuïtie
Ik heb heel lang het gevoel
gehad dat ik heel erg vanuit mijn hoofd leefde. Ik heb me daar
eigenlijk altijd “verstopt”. Hierdoor gaf ik mezelf geen
ruimte voor gevoel of intuïtie. Ik heb vooral thuis geleerd om
niet te praten over mijn gevoel en vond het dan ook heel erg lastig om hier
woorden aan te kunnen en mogen geven. Ik zag mijn gevoeligheid dan ook zeker niet
als een kwaliteit maar iets waar ik veel last van had. Ik was echter wel op
zoek naar antwoorden en bleef daardoor maar malen in mijn hoofd en kwam niet
veel verder. Gelukkig kwam ik toen diverse mensen tegen waarmee ik hierover wel
kon praten. Zij bevestigden mij dat er niets mis was met me. Die bevestiging had
ik op dat moment hard nodig. Zo kreeg ik weer een beetje zelfvertrouwen en kon
ik verder.
Contact met mijn gevoel
Nu vele jaren later weet ik wat ik toen miste. Ik ben hier later
op een intensieve en bewuste manier mee aan de slag gegaan. Ik kan nu inmiddels
contact maken met dit gevoel en het helpt me erg in mijn werk als
loopbaanadviseur. Het mooie is dat het nu lijkt of alles in elkaar schuift tot
een compleet geheel. Ik ben nu steeds meer in verbinding met mezelf zowel
psychisch als fysiek als in verbinding met mijn omgeving. Ik mag er zijn met
alles dat er is en ik heb geleerd om met aandacht naar de signalen van mijn
lichaam te luisteren en dat ook te blijven doen.
1.2 Wat levert die kernkwaliteit me nu op?
Het voordeel van de kwaliteit gevoelig, want daar heb ik het over, is dat ik (onbewust) extra open sta voor prikkels en indrukken. Hierdoor beleef en ervaar ik gebeurtenissen, situaties en ook contact met anderen heel intensief. Zo kan ik enorm genieten van de natuur en ook van het intense contact dat ik met anderen heb. Dat gaat nu vanzelf. Echter kwaliteiten vragen er wel om dat je leert om er goed mee om te gaan. Het inzetten van kwaliteiten gaat in principe vanzelf. Echter iedereen heeft een andere set aan kernkwaliteiten en realiseer je dat wat voor jou allemaal vanzelfsprekend is meestal niet voor een ander geldt. Zo had ik een vriendje die heel goed in wiskunde was. Hij probeerde het me uit te leggen en begreep maar niet waarom ik ‘het maar niet zag’.
Van wie is het gevoel?
Zo vond ik het moeilijk om te onderscheiden of een bepaald gevoel nu van mij was of van die ander. Gelukkig heb ik in de loop van de tijd geleerd om bij mezelf te blijven als het gaat om projecties en gevoelens van anderen. Door schade en schande weet ik nu te onderscheiden wat van mij is en van de ander. Door vallen en opstaan, voelen en ervaren, begrijp ik inmiddels ook stukken beter hoe ik zelf in elkaar zit en wat ik nodig heb om voluit te leven. Ik geniet ervan om dat vanuit mijn eigen kracht en op mijn eigen wijze te kunnen en mogen doen. Ik zie en leef het leven als één grote ontdekkingsreis. En dat gun ik jou ook! Een mooie eye-opener was een training natuurlijk leiderschap waar een paard (zie foto onder) me een prachtige spiegel voor hield.
2. Wat zijn nu eigenlijk kernkwaliteiten?
Kernkwaliteiten zijn je eigenste eigenschappen. Ze zijn niet aangeleerd maar aangeboren en behoren tot je kern, tot wie je in essentie bent. Deze kernkwaliteiten ‘kleuren’ je. Jouw kernkwaliteiten te samen, maken je tot wie je bent. Het zijn je specifieke eigenschappen die naar boven komen als iemand je moet beschrijven. Voorbeelden van kernkwaliteiten zijn enthousiast, zorgzaam, gevoelig, daadkrachtig, analytisch, enzovoort. Ze zitten in je en je kunt er een beroep op doen. Daarnaast ben je er ook ‘van nature’ heel goed in.
Het zijn dus geen gedragingen maar mogelijkheden waar je je op kunt afstemmen. Een kernkwaliteit is te herkennen aan een bijzondere vaardigheid waarover jezelf zegt: ‘Dat kan toch iedereen’. Maar anderen noemen die kernkwaliteit als iets waar jij heel goed in bent. Als je bij jou een van je kernkwaliteiten weg haalt, zou niemand je meer herkennen.
2.1 Kernkwaliteiten kun je niet aan- of uit zetten!
Een kernkwaliteit is altijd aanwezig. Echter je kunt hem wel verstoppen of verborgen houden door hem bewust niet in te zetten. Of ervoor kiezen om hem niet verder te ontwikkelen. Denk weer aan mijn kwaliteit gevoelig die niet door de omgeving werd gewaardeerd. Het heeft lang geduurd voor ik door had dat je gevoeligheid ook als een kwaliteit zou kunnen zien.
Bij al mijn loopbaantrajecten komen de kernkwaliteiten wel ter sprake. Immers zij geven aan waar je kansen liggen en ook waar je vrolijk van wordt. Let maar eens op, als je bezig bent met iets dat je heel goed afgaat wordt je vanzelf vrolijk. Kernkwaliteiten komen van binnenuit. Ze zijn eigen en niet aangeleerd. Hoe duidelijker het beeld is van je kernkwaliteiten, hoe bewuster je deze kunt laten doorstralen in je werk en leven.
2.2 Benoemen van je kernkwaliteiten is vaak best lastig!
Echter ondanks dat ze je vormen tot wie je bent is het vaak best lastig om ze zelf allemaal concreet te benoemen. Dit komt ofwel door het feit dat ze voor jou niet echt bijzonder zijn. Het kost je immers weinig moeite. Echter vaak is het ook moeilijk om ze te benoemen omdat je niet geleerd of zelfs afgeleerd hebt om ze in te zetten.
Dit gebeurt veelal als jouw kwaliteit niet door je omgeving als prettig wordt ervaren. Om niet steeds het buitenbeentje te zijn, heb je afgeleerd om steeds contact te maken met die kwaliteit. Je bent een beetje vergeten dat je die hebt. Het mooie bij mijn loopbaantrajecten is te zien hoe blij mensen zijn als ze weer contact maken met een van hun verloren gewaande kwaliteiten. Ze krijgen weer energie en het gaat weer stromen. Ze weten weer wat ze willen en kunnen weer verder.
2.3 Oefening baart kunst!
Ook voor
kernkwaliteiten geldt dat oefening kunst baart. Dus het is zeker goed om je
kwaliteiten aandacht te geven en ze steeds verder te ontwikkelen. Hierdoor
wordt je er steeds beter in en krijg je steeds meer zelfvertrouwen om ze
gericht in te zetten.
Een voorbeeld uit de praktijk:
Siem zat in 4 vwo en had o.a. door zijn dyslexie heel veel moeite met het vak Frans. Hoeveel tijd hij er ook in stak, hij kon met moeite een 4 halen. Hij stapte naar de conrector en vroeg hem het volgende: Meneer de conrector. U heeft het altijd over talent ontwikkeling. Waarom moet ik zoveel energie steken in een vak waar ik toch niets mee wil. Ik kan toch veel beter al die energie steken in wiskunde om van die 8 een 9 te maken. Daar wil ik mee verder.” De conrector was overtuigd. Siem mocht het vak frans laten vallen. Hij is nu heel succesvol met zijn studie econometrie waar heel veel wiskunde in zit.
Dus wees als
Siem en steek je energie in je kernkwaliteiten en niet in dingen waar je geen
talent voor hebt. Je doet jezelf dan te kort. Ga vol voor je kwaliteiten!
3. De schaduwkant van je kernkwaliteiten: Vervormingen.
Zoals er geen licht kan zijn
zonder donker, zo heeft ook iedere kernkwaliteit een zon- en schaduwkant. Deze
schaduwkant wordt ook wel een vervorming of valkuil genoemd. Daar is sprake van
als een kernkwaliteit te ver doorschiet. Zo kan de kernkwaliteit ‘behulpzaam’
doorschieten in ‘bemoeizucht’, de kwaliteit ‘gevoelig in ‘overgevoelig’ of de
kernkwaliteit ‘daadkracht’ doorschieten in ‘drammerigheid’. Áls dat gebeurt, wordt
je kracht je zwakte en bestaat het gevaar dat je jezelf er geheel in
verliest.
Vaak wordt dat doorschieten uitgelokt door de situatie. Vooral als je niet op je gemak bent, is je connectie met je kernkwaliteiten wat minder en kan het zo maar voorkomen dat je in je valkuil stapt. Dan worden bescheiden mensen onzichtbaar, gevoelige mensen overgevoelig, daadkrachtige mensen tirannen etc..
Vervormingen en kernkwaliteiten zijn gekoppeld!
Het mooie is dat je vervormingen en valkuilen je ook kunnen helpen met het opsporen van je kernkwaliteiten. Dus kijk maar eens in je omgeving wat je zoal van anderen te horen krijgt. Ga vervolgens op zoek naar de kernkwaliteit die daar onder zou kunnen zitten. Ook is het goed om inzicht te krijgen in welke situaties je de neiging hebt om door te schieten in je valkuilen en eens te onderzoeken wat je nodig hebt om wel in je kernkwaliteit te blijven. Het mooie is dat als je je valkuilen ziet als uitdagingen met een kwaliteit er onder dat het dan vaak veel eenvoudiger is om daar contact mee te maken.
Ken je kernkwaliteiten en valkuilen!
Voor je ontwikkeling en om te weten waar je op dit moment staat, is het essentieel dat je weet hoe jouw plaatje van kernkwaliteiten en valkuilen er uit ziet. Dus ga op zoek naar je al dan niet verborgen kernkwaliteiten en valkuilen. Krijg inzicht wat voor invloed deze kernkwaliteiten met bijbehorende valkuilen op jouw ontwikkeling hebben. Leer je eigen regie te pakken als het gaat om het op een efficiënte manier inzetten van deze kernkwaliteiten. Dat is altijd het uitgangspunt bij mijn coachgesprekken. Ik heb inmiddels zelf ervaren dat het je heel wat brengt. Een aantal in het verleden verborgen kwaliteiten durf ik nu volop te gebruiken in mijn werk als loopbaanadviseur en coach en dat levert me veel werkplezier op!
4. Wat kan een loopbaanadviseur voor je betekenen?
Zoals al gezegd maken je kernkwaliteiten je tot wie je bent. Dus daarom zal een loopbaanadviseur of je nu voor een carriérswitch komt of vastloopt in je werk, altijd eerst terug gaan naar je basis. Wat maakt jou wie je bent en wat heb je aan potentie. Dit zijn vaak best lastige vragen omdat we daar in het dagelijkse leven nauwelijks mee bezig zijn. Echter als je weloverwogen keuzes wil maken voor je toekomst, of een andere baan wilt, is het heel belangrijk dat je daar echt zicht op hebt. Anders is de kans best groot dat je uiteindelijk terecht komt op een plaats die niet echt bij je past.
Een loopbaanadviseur helpt kernkwaliteiten te (her)ontdekken!
Door gerichte oefeningen aan te bieden, goed te luisteren en door te vragen stimuleer ik mijn klanten om hun kernkwaliteiten te (her)ontdekken. (Zie ook de 7 loopbaanvragen in mijn artikel carrièreswitch ). Dit helpt hen om inzicht te krijgen in hun talenten én geeft tevens inzicht in waar ze warm voor lopen. Het uitgebreid stil staan bij de kwaliteiten geeft altijd mooie nieuwe inzichten.
Veelal omdat mensen weer contact maken met hun eigen kernkwaliteiten. Meestal hebben ze deze in de loop der tijd vaak ongemerkt ingezet en zijn ze als vanzelfsprekend gaan zien. Het gevolg is dat je er dan niet meer bij stil staat. Echter door dit weer wel te doen komen ze erachter dat ze deze kwaliteiten op hun eigen unieke wijze inzetten. Door hun directe omgeving hier naar te vragen wordt dat nog eens extra duidelijk.
Het kwaliteitenspel is een mooi instrument
Ikzelf gebruik in mijn trajecten als het passend is o.a. het ‘kwaliteitenspel’ om je kwaliteiten opnieuw in beeld te brengen. Om het te laten leven benoem je concrete voorbeelden bij je kwaliteiten. Vervolgens leg je je kwaliteiten voor aan twee mensen in je directe omgeving die je goed kennen. Hen vraag je om naast de door jou benoemde kwaliteiten ook eens te kijken of zij jou een kwaliteit toekennen die je zelf niet benoemd hebt, de zogenaamde verborgen kwaliteit. Dit geeft vaak verrassende inzichten. Immers zoals gezegd een kernkwaliteit is iets dat voor jou heel gewoon is en daardoor zie je het vaak niet meer. Je vraagt hen ook of ze een door jou benoemde kernkwaliteit niet op jou van toepassing vinden en zo ja waarom. Dit is meer een borging of je het goed gezien hebt.
5. Wat levert het inzicht op je kernkwaliteiten je op?
Je kijkt vanaf een afstand naar jezelf en ziet daardoor waar je nu staat. Je maakt weer contact met waar je blij van wordt, waar je goed in bent en waar je ‘moeiteloos briljant’ (term van Selma Foeken, ondernemerscoach) in bent. Je kijkt naar wie je bent, waar je vandaan komt en wat dat je heeft opgeleverd. Ook kun je een inschatting maken wat je in potentie zou kunnen bereiken. Dat is een mooie start voor iets nieuws. Je hebt trouwens ook geleerd om opnieuw naar jezelf te kijken. Dit kun je altijd weer opnieuw gebruiken.
Kernkwaliteiten helpen je je koers te bepalen!
Als je dit inzicht hebt is het zaak om je koers te bepalen. Waar ga je voor en welke mogelijkheden zijn er voor jou? Je overzicht met je kernkwaliteiten is een mooie start om dat te bepalen. Hiervoor is het nog wel wenselijk dat je hier een prioritering aanbrengt. Welke zijn voor jou nu het belangrijkste. Daarnaast zou je kunnen kijken welke je nog verder zou willen ontwikkelen én uitzoeken wat je hiervoor zou kunnen doen. Zodra dat allemaal helder is kun je een link leggen met de mogelijkheden die de arbeidsmarkt biedt voor jouw kwaliteiten. Probeer te achterhalen en in te schatten welke vacatures en organisaties het beste passen bij de kernkwaliteiten die voor jou belangrijk zijn. Dan weet je wat je wil en ook waar je de meeste kans hebt.
6. Praktische tips om contact te houden met je kernkwaliteiten.
Zoals hierboven
beschreven is het belangrijk om in contact te komen en te blijven met je
kernkwaliteiten. Hieronder wat tips die je hierbij kunnen helpen. Sta
regelmatig eens stil en pas wat van deze tips toe dan weet je nog of je op het
goede spoor zit.
Kijk eens welke valkuil (vervorming) je opvalt bij
een ander! Dat zou zo maar eens een verborgen kwaliteit van jezelf kunnen zijn!
In mijn geval is dat bijvoorbeeld breedsprakig. Ik vind diep van binnen dat ik
iets te vertellen heb, iets toe te voegen heb waardoor het leven voor mezelf en
de ander een stuk aangenamer kan zijn. En dat zou ik best nog wat meer uit
willen dragen.
Ga eens in gesprek met iemand die je dierbaar is
en vraag aan hem of haar of hij je wil vertellen welke valkuilen (vervormingen)
hij jou toekent. Vraag dan ook naar een concreet voorbeeld.
Maak afspraken met jezelf om met je kwaliteiten
aan de slag te gaan. Door te kiezen wanneer en in welke situatie je welke
kwaliteit inzet, maak je afspraken met jezelf. Met het nakomen van die afspraken,
stimuleer je jezelf en daardoor ga je jezelf ook meer waarderen.
Word je bewust van de dynamiek die bij jouw
kernkwaliteiten hoort. Hiermee spelen en jezelf te observeren helpt je in te
zien in welke situaties je deze kwaliteiten en vervormingen inzet en hoe je dat doet.
Neem je kwaliteiten en ook je valkuilen in
eigendom. Het een kan niet zonder het ander.
Leer jezelf accepteren en liefhebben zoals je
bent. Zie jezelf zonder oordeel. Als je dat doet heb je direct toegang tot je
uitdaging. Dat krijg je door van jezelf te leren houden.
7. Conclusie: Ga aan de slag met je kernkwaliteiten!
“Jij mag zijn zoals je bent om te worden wie je bent, maar nog niet kunt zijn, en je mag het worden op jouw manier en in jouw tijd.’auteur: Anna Terruwe
Ik begon deze bijdrage met mijn eigen verhaal en gaf aan dat ik er veel aan gehad heb om uitgebreid naar mijn kernkwaliteiten op zoek te gaan. Door aandacht te besteden aan mijn eigen groeibriljantjes ben ik geworden wie ik nu ben. Van een bang gevoelig vogeltje ben ik met veel vallen en opstaan nu een volwassen vrouw geworden die weet waar ze staat. Ik ben daar erg blij mee. Mijn ervaringen hebben me gemaakt tot wie ik ben en iedereen die ik ontmoet heb in mijn leven, heeft daar op zijn eigen wijze, vaak met een positieve intentie, een bijdrage aan geleverd. Ik ben blij met hun input en ben hen daar erg dankbaar voor. Ik wens dat iedereen toe. Vandaar deze bijdrage. Dus als je gericht wil werken aan je persoonlijke groei zijn je kernkwaliteiten een mooie start.
Je kernkwaliteiten ontdekken is de moeite waard!
Zoals ook al
aangegeven kan het best een confronterend proces zijn maar geloof me het is de
moeite meer dan waard. Door liefdevol te zijn naar jezelf en zowel je
kwaliteiten als je valkuilen (vervormingen) te omarmen en aan te kijken, zal je
meer in balans zijn en mag alles er zijn. In essentie is namelijk alles al
aanwezig en je hebt de keuze het ten alle tijden opnieuw te (her)ontdekken en vorm
te geven.
Mocht je na dit gelezen te hebben de behoefte hebben om de tips concreet om te zetten in hoe dit te gaan doen, dan ben je van harte welkom om hierover met mij te sparren! Neem contact met me op voor een vrijblijvend eerste gesprek waar we samen onderzoeken wat ik voor je kan betekenen.
De wereld om ons heen verandert snel. Niet alleen het klimaat, maar ook de wijze hoe we werken en met elkaar omgaan verandert in een steeds sneller tempo. Willen we mee blijven doen, moeten we ons steeds weer aanpassen. Dat betekent dat we ons het nieuwe eigen moeten maken en ons er op in moeten stellen dat we nog steeds niet uitgeleerd zijn. Daarom is mentale wendbaarheid en de bereidheid om nieuwe dingen te leren, een steeds belangrijke kwaliteit aan het worden.
Immers als je niet wendbaar of flexibel bent, wordt je aan alle kanten ingehaald. Daarom is mentale wendbaarheid steeds belangrijker aan het worden. Als je mentaal wendbaar bent, stel je je in op het feit dat je nooit uitgeleerd bent. Dat betekent dat je weet dat je steeds iets nieuws moet leren. Deze instelling heb je nodig om mee te kunnen. Daarom is in deze tijd deze kwaliteit steeds belangrijker aan het worden. Je hebt eigenlijk geen keuze. Want niet wendbaar zijn betekent afhaken! Over die wendbaarheid, en wat je zelf kunt doen en wat de werkgever kan doen, gaat deze bijdrage.
Het lastige is dat de mogelijkheden van de nieuwe technologie inmiddels zo vergevorderd zijn dat er nog maar enkele mensen zijn die precies weten hoe het zit. Ik heb onlangs een grafiek gezien waarin stond dat de technologische mogelijkheden nu al zo ver gevorderd zijn, dat er slechts nog een paar procent van de mensen is die het nog zou kunnen begrijpen. En de ontwikkelingen gaan nog verder. Inmiddels zijn er ook al lerende systemen. Deze systemen zijn zo geprogrammeerd dat ze leren zonder dat er nog een mens aan te pas komt. Een mooi voorbeeld zijn de algoritmes van Google. Er is bijna niemand meer die precies weet hoe het nu werkt.
Dus dit alles gezegd hebbende kom je er zowel in je werk als in je privésituatie niet meer mee weg als je zegt dat je uitgeleerd bent. Dan wordt je al snel ingehaald door de werkelijkheid en kun je niet meer meedoen. Mijn moeder van 80 wilde nooit internet. Maar betalen zonder internetbankieren bleek praktisch bijna ondoenlijk en heel omslachtig te worden. Ook de vriendelijke mensen van de bank die haar hielpen met de overschrijvingen, werden gesommeerd om die diensten niet meer zo maar te verlenen.
Dit alles is een realiteit die we niet meer terug kunnen draaien. Ons werk en ons leven is in korte tijd veranderd. Er zijn bijna geen 9-5 banen meer waar mensen dagelijks naar een vaste werkplek gaan en alleen daar telefonisch bereikbaar zijn. Dus eigenlijk hebben we geen échte keuze. We zullen moeten investeren in onze wendbaarheid, anders missen we de boot.
2. Wat is wendbaarheid?
Onder wendbaarheid versta ik het vermogen om passend en tijdig in te kunnen spelen op opkomende kansen en bedreigingen. Dat kan zowel op je werk zijn maar ook daarbuiten. Het gaat er dan om dat je proactief inspeelt op wat er aan gaat komen. Maar wie is daarvoor verantwoordelijk als het om een werksituatie gaat. Ik denk dat zowel de werknemer als de organisatie daar een rol in hebben.
3. De rol van de werknemer
Jij verandert in de loop der tijd en de organisatie waarbinnen je werkt ook. Deze veranderingen kunnen gepland of ongepland zijn en vinden zowel op persoonlijk als op professioneel vlak plaats. Door inzicht te krijgen in wat voor invloed deze veranderingen op jouw ontwikkeling hebben, kun je leren om je eigen regie te pakken als het gaat om je eigen wendbaarheid en te denken in kansen. Dat is ook altijd het uitgangspunt bij mijn coachgesprekken als mensen komen die dreigen vast te lopen in hun werk.
3.1. Je bent zelf aan zet!
Realiseer je dat je zelf verantwoordelijk bent om wendbaar te worden, te zijn en ook te blijven. Iemand anders kan je niet wendbaar maken. Dus laat zien dat je gezien en gehoord wil worden. Vertel je werkgever wat je nodig hebt om op een gezonde manier een vervolg te kunnen geven aan je levens/loopbaanpad. Neem hem mee in jouw eigen verhaal. Realiseer je ook dat jullie beiden daar voordeel bij hebben. Voor jou geldt dat je dan het gevoel hebt dat je nog steeds op je plaats zit. Voor de werkgever geldt dat hij áangepaste’ mensen in dienst heeft. Hiermee kan zijn organisatie zich gemakkelijker aan passen aan de veranderende wereld.
3.2. Accepteer dat veranderen erbij hoort!
Bij wendbaarheid hoort voor mij dan ook dat je veranderingen accepteert. Echter dat klinkt gemakkelijker dan het is. Bij veranderingen moet je uit je comfortzone komen en dat is best eng. Wil je daar meer over weten lees dan deze bijdrage. Veranderingen, zeker veranderingen die jij niet zelf in gang hebt gezet, roepen per definitie altijd weerstand op. Die weerstand wordt o.a. veroorzaakt omdat je afscheid neemt van iets. Dat roept in de meeste gevallen emoties op. Immers je hebt iets soms al jaren lang gedaan en nu is het opeens niet meer oké. Waarom moet het nu opeens anders?
3.3. Weerstand hoort erbij!
Als je het gevoel hebt dat het verleden niet oké was, schiet de weerstand omhoog en krijgt de boodschapper de volle lading en wordt er veel creativiteit gestoken om te bedenken waarom het een slecht idee is. Dat is een natuurlijk proces. Ik heb inmiddels zelf geleerd dat deze weerstand er mag zijn en dat dit heel normaal menselijk gedrag is maar dat ik moet voorkomen dat ik in de slachtofferrol kom. Zie ook mijn bijdrage over mentale veerkracht. Wat voor invloed heeft de (werk) omgeving op jou als werknemer als het gaat om wendbaar te worden te zijn en blijven binnen de organisatie waar je werkt? Zowel in mijn loopbaantrajecten, als in mijn outplacementtrajecten als in mijn re-integratietrajecten sta ik altijd stil bij dit punt.
4. De invloed van de werkomgeving
4.1 Veranderen hoort er bij!
Een veranderende (werk) omgeving vraagt andere oplossingen en
roept onrust op. Functies veranderen, de omgeving verandert, de technologie en
systemen veranderen dus jij zult ook mee moeten veranderen. Het is dan ook van
essentieel belang dat je je blijft afvragen of jouw veranderende werkomgeving
nog steeds bij je past. Is het voor jou veilig genoeg en heb je de kennis en
kunde om je werk op een gezonde manier te blijven doen. Realiseer je dat zowel
jij en jouw ambities als de werkinhoud kan veranderen in de loop van de tijd.
Het is een gegeven dat bijna niemand zijn hele loopbaan altijd hetzelfde werk
doet. Dus ook hier is verandering van werk of organisatie een gegeven.
4.2 Past je werk nog bij je situatie?
Dus vraag je regelmatig af of het voor jou nog steeds past en realiseer je dat je altijd een keuze hebt. Zeker als je al wat langer in een organisatie werkt, maak je diverse levensfasen door. Het is een gegeven dat je in elke levensfase andere prioriteiten legt. Zo zal een jonge beginnende werknemer andere verwachtingen hebben van een baan dan een oude rot die bijna met pensioen gaat. De jongeling is bijvoorbeeld meer geïnteresseerd in groeimogelijkheden. Terwijl de oude rot meer interesse heeft om zijn kennis over te brengen. Daarom is het belangrijk dat je iedere werksituatie altijd in het juiste perspectief zet. Het perspectief kan veranderen en dan past het opeens niet meer. Dus blijf dit afstemmen in o.a. je jaarlijkse functioneringsgesprekken. Hierdoor ontstaat er openheid en zorg je er samen voor dat er een wendbare organisatie ontstaat omdat de juiste persoon op de juiste plek zit.
5. Wat kan de werkgever doen als het gaat om wendbaarheid van zijn personeel?
Het toverwoord hier is proactieve loopbaanbegeleiding. Hiermee geef je als werkgever structureel aandacht aan flexibiliteit en faciliteert dit wanneer mogelijk. Proactieve loopbaanbegeleiding is daarom een uitstekend middel om werknemers te stimuleren om zich te ontwikkelen. Je gaat gestructureerd met hen het gesprek aan en kijkt naar hun ambities en mogelijkheden en waar ze al dan niet tegenaan lopen. Gezamenlijk ga je dan op zoek naar oplossingen. Dat kan een cursus zijn of andere taken of een andere functie. Hiermee los je eventuele problemen in de toekomst op en zo voorkom je dat je werknemers vastlopen omdat ze niet meer in hun huidige functie passen.
5.1. Inzetten van proactieve loopbaanbegeleiding verhoogt de wendbaarheid!
Proactieve loopbaanbegeleiding vergt naast behoorlijk wat tijd ook gerichte kennis en kunde. Grote werkorganisaties hebben daar meestal wel de ruimte voor om dat zelf op te pakken. De kleinere organisaties kunnen er voor kiezen om het wel of niet zelf te doen.
De voor- en nadelen van zelf de gesprekken voeren
Dergelijke gesprekken en de afwikkeling naderhand kost tijd
en aandacht. Dit moet zorgvuldig gebeuren anders werkt het contraproductief.
5.1.1. Zelf als organisatie de loopbaangesprekken voeren.
Zelf doen als werkgever heeft het voordeel dat je precies
weet wat er speelt bij je mensen en levert zo best veel informatie op. De
onderwerpen die hier ter sprake komen zijn voor een groot gedeelte te
vergelijken met de onderwerpen die in de functioneringsgesprekken gevoerd
worden. Dus je kunt dit in die gesprekken integreren. Maar markeer het wel als
een apart onderdeel van je gesprekscyclus. Dus als je als werkgever het belang
er van in ziet en je bent bereid om daar voldoende tijd in te investeren ga er
dan voor. Een nadeel hiervan is wel dat je daar altijd ook met de pet van de
werkgever op zit en dat dit het vrijuit praten kan beïnvloedden. De veiligheid
en de openheid van de organisatie bepalen dan de kwaliteit van de gesprekken.
5.1.2. Uitbesteden van de gesprekken aan een loopbaanprofessional.
Een voordeel is dat je er minder tijd aan kwijt bent. Het
kost best veel tijd en geregel om dat allemaal zeker als je het goed wil
opzetten, naast de andere taken voor elkaar te krijgen. Een ander voordeel is
dat je als loopbaanprofessional, door de kennis en ervaring én de andere
positie, met de werknemers andersoortige gesprekken kunt voeren. Belangrijk is
wel dat je dan als externe vooraf goed met de werknemers afspreekt wat wel en
niet met je opdrachtgever te delen. De loopbaanprofessional kan ook een groot
gedeelte van het vervolg oppakken door bijvoorbeeld geschikte cursussen etc. op
te sporen en afgesproken actiepunten te monitoren.
Wanneer het eenmaal loopt kost het meestal aanzienlijk minder tijd en kun je alsnog besluiten om het al dan niet zelf te doen. Het is daarbij wel belangrijk dat je bedrijf proactieve loopbaanbegeleiding opneemt in de jaarcyclus van de bedrijfsvoering. Alleen zo weet je of alles nog onder controle is. Besef dat proactieve loopbaanbegeleiding de wendbaarheid van je organisatie maar zeker ook de motivatie, het werkplezier en de geleverde kwaliteit van je organisatie ten goede komt. Kortom investeren in de wendbaarheid van je medewerkers is een win/win situatie. Dat is niet alleen slim ondernemerschap maar ook goed werkgeverschap!
5.2 Waarom is proactieve loopbaanbegeleiding zinvol?
Proactieve loopbaanbegeleiding verhoogt de wendbaarheid en het aanpassend vermogen van je organisatie. Hierdoor weet je als organisatie hoe je er voor staat en wat je nodig hebt voor de toekomst. Daarnaast is het ook voor de werknemers duidelijk wat er van hen verwacht wordt en dan hebben ze een keuze. Of blijven en zich verder ontwikkelen in de richting die het bedrijf op wil gaan, of iets anders zoeken. Hiermee kun je ervoor zorgen dat de juiste persoon, op het juiste moment, op de juiste plek zit. Door proactieve loopbaanbegeleiding toe te passen stimuleer je de wendbaarheid van je werknemers. Ze weten waar ze staan en wat ze kunnen en willen doen om op een gezonde manier een vervolg te kunnen geven aan hun loopbaan.
Dat zal uiteindelijk leiden tot gemotiveerde werknemers die weten wat ze willen en kunnen en bereid zijn om zich verder te ontwikkelen. Als dat systeem eenmaal loopt en er systematisch aandacht is voor persoonlijke ontwikkeling en opleiding, zal het onderhouden van de cyclus aanzienlijk minder tijd kosten dan het goed opzetten. Een dergelijke cyclus is voor iedereen helder en zorgt voor een natuurlijke doorstroom en indien noodzakelijk, uitstroom van je werknemers. Het resultaat hiervan is een optimale bedrijfsvoering met wendbare werknemers. Zie ook op mijn website de APK loopbaancheck.
6. De analyse. Wat is de wendbaarheid van je organisatie?
Een loopbaanscan van het personeel is een mooi startpunt om te weten waar je als organisatie nu precies staat als het gaat om je huidige en toekomstige wendbaarheid. Past het allemaal net of zit er nog overschot in? Dat is de vraag.
6.1. De loopbaanscan schetst de wendbaarheid van de organisatie.
Bij een dergelijke scan gaat het om de volgende vragen:
Wat heb je in huis aan personeel. Wat zijn de talenten en ambities van je mensen. Zitten ze op hun plaats? Willen ze zich verder ontwikkelen en zo ja wat zijn ze bereid om daar zelf voor te doen? Opleiding volgen etc. ? Hiermee krijg je snel duidelijk hoe het er met je werknemers voorstaat en hoe wendbaar ze zijn. Je weet daarna welke (onbekende) talenten je in huis hebt. Welke valkuilen er zijn en welke kansen dit biedt. Voor de werknemers geeft de loopbaancheck hen individueel inzicht in de eigen inzetbaarheid en de mogelijkheid om zich verder te ontwikkelen.
6.1.1 Ga in gesprek!
Dus als het gaat om flexibiliteit van je personeel is het belangrijk dat je met je medewerkers een ontwikkelgesprek of levensfase gesprek voert. Deze gesprekken gaan over verleden het heden, en de toekomst. Met een dergelijk gesprek krijg je een goed beeld in welke fase deze medewerker zich bevindt en welke behoeftes er (nog) zijn. Door het voeren van deze gesprekken, afhankelijk van de behoefte van de medewerker, kun je er voor zorgen dat je medewerker op de juiste plek zit. Zorg ervoor dat de werknemer de kans krijgt om zich goed voor te kunnen bereiden. Dat vraagt om reflectie op zijn of haar verdere ontwikkeling. Deze reflectie is van toepassing op de huidige functie en op de lange termijn, zowel persoonlijk als professioneel.
6.1.2 Zorg voor veiligheid en open houding!
Een dergelijk gesprek vraagt wat mij betreft om een open houding, een veilige omgeving en een coachende rol van de leidinggevende. In dit gesprek worden de wensen en de mogelijkheden van de werknemer gelegd naast die van de organisatie. De vraag is past het nog en zo nee wat moet er gebeuren om het passend te krijgen. Dat kan zijn dat de werknemer een cursus moet volgen of iets anders. Echter je kunt in een dergelijk gesprek ook samen tot de conclusie komen dat het niet meer past. Dan is het zaak om samen te kijken welke andere mogelijkheden er zijn.
6.2. De toekomst en arbeidsmarkt scan
Echter dan ben je er nog niet want je moet ook bedenken
welke kant je met je bedrijf uit wil en wat je daar in de toekomst voor nodig
hebt. Dit is best lastig gezien de snelheid waar zaken mee veranderen. Maar
stilstaan en hopen dat alles vanzelf gaat is vragen om narigheid. Hierbij gaat
het om vragen als:
Welke
kant wil je op met je organisatie? Wat heb je daarvoor nodig aan mensen en
talenten in de toekomst? Is het potentieel in huis? Willen je mensen zich in
die richting ontwikkelen, etc? Maar ook zijn deze mensen als je ze nodig hebt
wel te krijgen op de arbeidsmarkt of moet je ze zelf gaan opleiden? Kortom je
wordt geacht om in de glazen bol te kijken om te bepalen wat je nodig hebt.
7. Wat kan een loopbaanprofessional doen?
7.1 Ondersteunen bij het traject om de wendbaarheid te vergroten.
Loopbaanprofessionals kunnen zowel de gehele gesprekscyclus begeleiden als mensen ondersteunen bij het maken van hun actie/opleidingsplannen. Daarnaast kunnen ze ook meedenken en meekijken naar de toekomst en wat de organisatie daarvoor nodig heeft aan personeel. Tevens zijn loopbaanprofessionals gespecialiseerd in het voeren van de wat lastigere gesprekken. Dan gaat het om mensen die het gevoel hebben dat ze niet meer op de juiste plek zitten of ziek dreigen te worden of zelfs al langdurig ziek zijn. Dan kan het invliegen van een externe loopbaanprofessional iets extra’s betekenen. Zowel door de kennis en kunde als door de andere positie als externe. Loopbaanadviseurs zijn er op gericht om vanuit de coachende rol te kijken naar de loopbaan en levensloop en daar patronen en de rode draad uit te halen.
7.2 De gesprekken voeren met de medewerkers
In een aantal gesprekken begeleidt de loopbaanprofessional de gesprekspartner bij het inventariseren van zijn loopbaanwaarden en werkvoorwaarden. Wat vindt hij belangrijk in het leven en in het werk en wat betekent dit voor de keuzes die hij kan maken. Door het maken van een sterkte-zwakte analyse komt er inzicht in kwaliteiten, competenties, eigenschappen en interesses op basis van ervaringen tot nu toe met hun schaduwkanten. Zo komen de persoonlijke mogelijkheden en valkuilen naar boven. Op grond van dit plaatje is het mogelijk om een concreet, praktisch, persoonlijk actieplan op te stellen. Zodat er op een zinvolle manier een vervolg gegeven kan worden aan de loopbaan.
7.3 Handvatten voor mentale weerbaarheid
In dit
traject geeft de loopbaanprofessional handvatten om een eigen referentiekader voor
zelfreflectie op te bouwen. De bedoeling
is dat de gesprekspartner leert om zelf verder te gaan en leert om zelf de effectiviteit
van zijn eigen handelen te vergroten. Hierdoor is hij uiteindelijk in staat om
zijn eigen doelstellingen te formuleren, acties te ondernemen en de voortgang
te monitoren.
Tot slot kan de loopbaanprofessional ondersteunen bij het voeren van het ‘goede gesprek’. Samen met de medewerker bereidt de loopbaanprofessional het gesprek voor door o.a. datgene op papier te zetten waar hij of zij het graag over wil hebben. Als dan blijkt dat er geen match meer (te maken) is tussen de organisatie en de werknemer kan gezamenlijk gekeken worden wat dan te doen. Soms kan een sollicitatietraining bijvoorbeeld al voldoende zijn om deze werknemer op gang te helpen. Maar soms is er wat meer nodig. Dat is altijd afhankelijk van wat de mogelijkheden zijn en wat er al eerder gedaan is op dat gebied. In onderling overleg kan gekeken worden wat de werknemer op dat moment nodig heeft om verder te komen.
8. Tips om je wendbaarheid te vergroten!
8.1. Durf nieuwsgierig te zijn als het gaat om nieuwe onbekende zaken.
Kijk of je mag experimenteren en zaken uitproberen. Hierdoor wordt je omgeving groter en maak je meer mee. Zo kun je leren van je ervaringen en ben je intrinsiek gemotiveerd om zaken te onderzoeken en er plezier in te hebben als zaken nog niet bekend voor je zijn.
8.2 Durf ‘out of the box’ te denken!
Vind het leuk als zaken complex of onduidelijk zijn, om met nieuwe ideeën een nieuwe duidelijkheid te creëren. Door anders te denken kun je zaken op een andere manier doorgronden. Stel je open en laat je uitdagen door nieuwe ideeën. Hierdoor herken je sneller dan anderen de patronen in een nieuwe ervaring. Ook snap je sneller hoe de situatie in elkaar zit en wat je kunt leren van wat je meemaakt.
8.3 Open staan voor andere meningen verhoogt je wendbaarheid!
Ga open het gesprek aan en ben constructief naar anderen. Onderzoek verschillende achtergronden en meningen. Ga eens een gesprek aan met iemand die je niet kent bijvoorbeeld in de trein. Heb de behoefte om goed te willen begrijpen wat anderen bedoelen en neem de mening van anderen serieus. Hierdoor kom je gemakkelijker met anderen in contact en lukt het je beter om te leren van de inbreng van anderen. Bovendien kun je je gemakkelijker aanpassen aan mensen uit bijvoorbeeld andere culturen en wordt er meer met je gedeeld.
8.4 Stel nieuwe doelen!
Kijk naar wat jij nodig hebt om in nieuwe en onbekende situaties doelen te stellen en deze te behouden. Vorm je daar een beeld van en ga er ook in geloven dat je in nieuwe en onbekende situaties doelen kunt stellen. Deel dit vervolgens met je omgeving zodat ze met je mee kunnen denken.
8.5 Wees kritisch op jezelf!
Kijk kritisch naar je eigen prestaties en je optreden. Hierdoor ben je er meer op gesplitst hoe je de dingen beter kunt doen en is je algehele bereidheid om te leren groter. Als je je bewust bent van de mogelijkheden om zelf ergens beter in te worden zul je effectiever leren dan als iemand die snel tevreden is met zichzelf.
8.6 Vraag feedback!
Vraag je collega’s om opbouwende feedback over hoe jij je positioneert op de werkvloer. Dit helpt je om het beeld dat je van je zelf hebt te toetsen met hoe zij je zien. Je kunt dan opnieuw naar je eigen functioneren kijken. Daarmee leer je dat het aanpassen van je gedrag je wellicht kan helpen om met nog meer plezier je werk te doen.
9. Conclusie: Investeer in je wendbaarheid dan kun je elke verandering aan!
Om wendbaar te worden, te zijn en te blijven is het van essentieel belang om altijd je eigen regie te pakken! Hierdoor blijf je in je eigen kracht staan. Dat komt zowel ten goede aan je eigen weerbaarheid als aan de wendbaarheid van de organisatie waar je werkt. Immers niet alleen jij en je organisatie veranderen maar ook de wereld verandert. Neem daarbij elkaar bij de hand om samen te kunnen leren en koester elkaars kwaliteiten.
Mocht je na dit gelezen te hebben te behoefte hebben om de tips concreet om te zetten in hoe dat te gaan doen, dan ben je van harte welkom. Maak dan vrijblijvend een afspraak om te sparren wat ik voor jou of je organisatie zou kunnen betekenen.
Dit is mijn (levens)loopbaanverhaal en vertelt hoe ik na diverse omzwervingen uiteindelijk loopbaanadviseur ben geworden. Zoals je zult zien is het bij mij, zoals bij de meesten, niet allemaal van een leien dakje gegaan maar mede daarom heb ik er juist veel van geleerd. Misschien kun je er wat inspiratie uit halen als het wat tegen zit. Ik kan je alvast wel zeggen dat ik het achteraf zeker de moeite waard vond maar ook dat als ik alles toen geweten had dat ik er toen misschien toch voor was teruggeschrokken. Ik hoop dat mijn verhaal je inspireert als je ook op een kruispunt staat in je loopbaan om ook net als ik uiteindelijk op pad te gaan.
Mijn schoolperiode.
De reguliere schoolperiode was een regelrechte ramp. Op de lagere school, een katholieke school met nog veel nonnen, konden ze niet veel met me aanvangen. Ik was speels, slordig en niet echt gemotiveerd om te leren zoals iedereen dat deed. Ook werd ik gepest en met rekenen moest ik elke keer een groep lager. Uiteindelijk ging ik naar de MAVO en heb daar na ziekte 5 jaar over gedaan.
In die tijd was er geen studie- of loopbaanadvies en na de MAVO ging ik dan maar naar de HAVO. Die heb ik toen op een tiende punt net niet gehaald. Door al die ervaringen werd ik steeds onzekerder en had ik een ontzettende faalangst opgebouwd. Het resultaat is dat ik ook twee jaar heb gedaan over de eenjarige opleiding voor doktersassistent. Ook ben ik bijna oneindig vaak opgegaan voor mijn rijbewijs. De conclusie die ik trok was dat ik, als het om leren ging, geen echt talent was maar dat ik wel een ontzettende doorzetter was.
Mijn eerste baan bij een huisarts!
Ik ben mijn carrière begonnen als doktersassistent bij een kleine apotheekhoudende huisarts. Als doktersassistent kon ik de tijd nemen voor de patiënten, wist wat er bij hen speelde en kon daar rekening mee houden als zij op het spreekuur kwamen of als ze me belden. Dat werd zeer op prijs gesteld zowel door de patiënten als door mijn werkgever. Ik heb de ruimte gekregen om me te ontwikkelen en mijn eigen manier van werken te ontdekken en heb daar dan ook met veel plezier gewerkt.
Hoe heb ik mijn eigen manier van werken ontdekt en hoe heb ik dit vormgegeven?
Toen ik hier begon was ik achttien jaar en had ik de opleiding voor doktersassistent nog niet gehaald. De keuze voor dit vak kwam doordat iemand in mijn directe omgeving zei: “Dit is wel iets voor jou”, zonder duidelijk aan te kunnen geven waarom! Goed bedoeld loopbaanadvies aan de koffietafel. In het sollicitatiegesprek dat ik met deze arts had was er direct een klik. Dat kwam omdat ik me kwetsbaar opstelde door te vertellen dat ik het eerste jaar niet gehaald had en nog zoekende was. Dit zorgde ervoor dat ik het gevoel kreeg dat ik er mocht zijn. Dat had als resultaat dat er voldoende vertrouwen was om samen te gaan werken en ik het geleerde direct in de praktijk kon brengen.
Ik kreeg daar de
ruimte om te leren en ook fouten te maken. Ook kreeg ik de verantwoordelijkheid
om mijn eigen spreekuur te hebben. Op woensdagmiddag was dat het
wrattenspreekuur. Dan kwamen er kinderen met wratten die ik aan mocht stippen.
Ook had ik een spreekuur waar ik o.a. hechtingen verwijderde, injecties gaf en
wonden verzorgde. Dat had als resultaat dat ik zelfvertrouwen kreeg en daar met
veel plezier heb kunnen werken.
Ik was me er
toen nog niet zo bewust van dat de combinatie leren en dat direct toepassen
voor mij het beste werkte. Gaandeweg mijn carrière werd dat echter steeds
duidelijker. Ik kwam er o.a. achter dat ik over een aantal mooie kwaliteiten
beschik zoals praktisch en geduldig. Ik heb bij de apotheekhoudende huisarts de
basis kunnen leggen om erachter de komen over welke kwaliteiten ik beschik en
hoe ik deze in kan zetten. Ik kom daar later nog op terug.
Op naar de volgende uitdaging in mijn loopbaan! Het gezondheidscentrum!
Omdat het
contract bij de apotheekhoudende huisarts afliep (ik verving daar iemand die
een half jaar naar Australië ging), heb ik de keuze gemaakt om te solliciteren
bij een gezondheidscentrum. Daar ben ik eveneens gaan werken als
doktersassistent. Ik merkte dat ik de behoefte had om te weten hoe andere
disciplines binnen het centrum werkten, denk hierbij aan bijvoorbeeld een
fysiotherapeut of een diëtist, In de gesprekken met hen heb ik de basis gelegd
om multidisciplinair (samen met andere disciplines) te leren werken.
De gipskamer bij een groot regionaal ziekenhuis!
Na drie maanden (het betrof een tijdelijk contact i.v.m. zwangerschapsverlof) moest ik iets nieuws hebben. Ik heb toen nog gedacht om een loopbaanadviseur in te schakelen maar ging hierover ook in gesprek met een vriendinnetje. Ze werkte in een ziekenhuis als operatiekamer assistent. Als mijn privé loopbaanadviseur adviseerde ze me om te gaan praten met Theo de gipsverbandmeester van dit ziekenhuis. Zij had de indruk (werkte regelmatig met hem samen) dat wij het wel met elkaar zouden kunnen vinden op zowel persoonlijk als professioneel gebied. Terugkijkend was dit mijn eerste netwerkgesprek. Na dit gesprek ben ik daadwerkelijk gaan werken op de gipskamer. Ik werkte intensief samen met twee gipsverbandmeesters, verpleegkundigen, artsen enzovoort. Dat deden we door veel plezier met elkaar te maken. Dat zorgde ervoor dat de soms moeilijke behandelingen lichter aanvoelden, zowel voor de patiënt als voor ons. We zorgden er hierbij voor dit altijd met respect te doen.
Naast de standaardbehandelingen werd er ook van ons verwacht om met creatieve oplossingen te komen. De tijdsdruk stond dat weleens in de weg, echter we deden ons best om zoveel mogelijk af te stemmen op de behoefte van de patiënt en de tijd voor ze te nemen zodat ze met een goed gevoel naar huis konden gaan. Ik heb dit werk dan ook met veel plezier gedaan en de bedoeling was dat ik de opleiding voor gipsverbandmeester ging volgen.
Allergisch voor gips
Gedurende de vier jaar dat ik er werkte ontwikkelde ik echter een allergie voor een stof in het gips. Dat werd zo extreem dat ik op advies van de bedrijfsarts uiteindelijk per direct moest stoppen. Dat vond ik vreselijk want het werken op de gipskamer leverde mij veel plezier op. Ik kon de tijd nemen voor een behandeling, persoonlijke aandacht geven aan de patiënt en ook nog eens ambachtelijk werken. Kortom mijn wereld stortte in elkaar.
Geen begeleiding of loopbaanadviseur te bekennen. Werkgever deed toen niets!
Het belang van een gezonde basis
Na me te hebben ziek gemeld ben ik naar huis gegaan. Na acht weken was ik zo goed als vrij van uitslag en wilde weer aan het werk. Thuis zitten en niets doen was helemaal niets voor me. Maar wat moest ik doen? Er was toen geen begeleiding vanuit het ziekenhuis en geen loopbaanadviseur die wat voor me kon doen. Ik heb toen maar zelf contact gezocht met het hoofd P&O van het ziekenhuis waar ik werkte en heb haar gevraagd om een afspraak. Ik wilde kijken wat het ziekenhuis voor me kon betekenen. Tijdens het gesprek dat ik met haar had, vertelde ik haar dat ik graag zelf in actie wilde komen en toch weer iets wilde doen met mijn opleiding.
De polikliniek
Dat had als resultaat dat ik mee kon lopen op de polikliniek cardiologie. Vrij snel was er plek voor mij op de polikliniek interne/oncologie. Ik kon daar tijdelijk iemand vervangen die met zwangerschapsverlof zou gaan. Dat heb ik enige tijd arbeidstherapeutisch gedaan. Daarna was er ruimte voor een vaste aanstelling. Ik heb hier meer dan twaalf jaar gewerkt.
Hoe bepalend is de omgeving waar je werkt?
Ik had altijd gewerkt in teams met korte overleglijntjes met bevlogen mensen voor hun vak. Waar naast professionele aandacht ook persoonlijke aandacht voor elkaar en de patiënten was. Nu kwam ik in een omgeving terecht waar daar door de hoge werkdruk geen tijd voor was. Ik nam dat in eerste instantie voor lief omdat ik me graag professioneel wilde ontwikkelen. Mijn doel was om persoonlijke aandacht te kunnen geven aan de vaak zeer ernstig zieke patiënten. Echter hoe ik het ook aanpakte, ik had constant het gevoel dat er van alle kanten aan me getrokken werd en ik merkte dat ik mezelf kwijt begon te raken. Ik voelde dat ik doodmoe werd en geen plezier meer in mijn werk had. Ik was op dat moment niet in staat om mijn behoefte aan te geven.
Niet gelukkig en doodmoe!
Dat straalde ik blijkbaar uit en gaf dat ook aan. Het gevolg was dat mijn leidinggevende opeens vond dat ik niet goed functioneerde. Het gevolg was dat er een heel circus met gesprekken opgezet werd om me beter te laten functioneren. Helaas had de extra stress die dit opleverde weer een averechts gevolg op mijn functioneren. Kortom het ging van kwaad naar erger. Als klap op de vuurpijl werd ook nog duidelijk dat mijn kinderwens, na een lang emotioneel zwaar vruchtbaarheidstraject, niet in vervulling zou gaan. Dus mijn “uitweg” moeder en een paar dagen op de poli ging ook niet door. Ik moest een andere invulling geven aan mijn leven.
Vastgelopen en wat nu? De loopbaanadviseur!
Met loopbaanadviseur Ellen op zoek naar mijn eigen verhaal!
Alleen kwam ik er niet uit en ik heb professionele hulp gezocht bij een loopbaanadviseur. Ik wilde een andere levens- en werkinvulling. Met deze loopbaanadviseur kwam ik er achter dat mijn rode draad was dat ik gek ben op persoonlijke verhalen van mensen. Daar kwam ik in mijn contact met patiënten achter en ook doordat ik het lezen had ontdekt. Met name verhalen van mensen interesseren en inspireren mij zeer en ik verslond het ene na het andere boek.
De vakopleiding een nieuwe weg afslag op mijn loopbaanpad.
Toen ik me af ging vragen of ik hier professioneel iets me zou kunnen, vertelde een vriendinnetje dat zij de vakopleiding boekenbranche had gedaan. Ze was enthousiast over de opleiding en werkte destijds in de plaatselijke boekhandel als bedrijfsleider. Door haar enthousiasme ben ik me gaan verdiepen in de opleiding. Uiteindelijk heb ik deze opleiding naast mijn werk gevolgd. Dat betekende dat ik vier dagen werkte, één dag studeerde en één avond in de week naar school ging.
De opleiding was leuk en gaf me ook veel zelfvertrouwen. Ik werd gehoord en gezien en toonde aan dat ik best wel kon studeren. Echter ik kwam ook tot de conclusie dat werken in een boekhandel niets voor mij was. Dat merkte ik tijdens de gesprekken die ik met mijn vriendinnetje en haar leidinggevende had. Ik heb behoefte aan intensiever en langduriger contact met mensen. Een boekhandel bleek daarvoor niet de juiste werkomgeving te zijn!
En nu echt doorpakken! Loopbaanadviseur Gerard
Ja de tijd was gekomen dat ik echt serieus naar mijn situatie moest gaan kijken met betrekking tot het zetten van een volgende stap op mijn levensloopbaanpad. Dat heb ik o.a. gedaan door open te staan voor hulp van vrienden en bekenden. Daarnaast had ik goede ervaringen met het eerder gelopen loopbaanadviestraject. Ik had weer leren denken in mogelijkheden, had een veel positiever zelfbeeld gekregen en zat weer lekker in mijn vel.
Kortom ik was een stuk verder en besloot daarom om weer een loopbaanadviseur in de arm te nemen. In de gesprekken met hem en door de te maken testen kwam ik er achter dat personeelswerk de juiste richting voor mij zou kunnen zijn. Naast de eerder ontdekte kwaliteiten praktisch en geduldig, kwam ik erachter dat ik ook inlevingsvermogen heb en ook over doorzettingsvermogen beschik. Daarnaast straal ik rust en vertrouwen uit en maak gebruik van een gezonde dosis humor.
Weer terug naar school!
Ik ben op zoek gegaan naar een voor mij passende opleiding en kwam in eerste instantie uit op de deeltijd MBO+ opleiding sociaal juridisch medewerker. Daar ben ik mee begonnen en die heb ik afgemaakt. Echter ik kwam er achter dat dat nog niet voldoende was om écht te kunnen doen wat ik wilde. De volgende stap was doorstromen naar de deeltijdopleiding Personeel en Arbeid aan de HAN te Nijmegen. Daarbij had ik in mijn achterhoofd dat ik zou willen werken als loopbaanadviseur. Dat kwam omdat ik tijdens mijn traject heb mogen werken met twee zeer bevlogen loopbaanadviseurs.
De opleiding sprak me ook aan omdat ik het nodig had om me een beeld te kunnen vormen van hoe het werkt in een organisatie met mensen. Hierdoor heb ik een overall visie kunnen ontwikkelen als het gaat om belangen en tegenstellingen binnen een organisatie. Voordat ik aan deze opleiding ben begonnen wilde ik me ook een beeld vormen van de werkzaamheden van een afdeling P&O. Op advies van mijn loopbaanadviseur heb ik hiervoor contact gezocht met deze afdeling in mijn ziekenhuis. Daar heb ik verteld wat ik wilde gaan doen en wat ik nodig had om de juiste keuze te maken. Ik kwam hierdoor in contact met een bevlogen assistent personeelszaken. Zij heeft mij door haar enthousiasme en haar hart voor mensen laten zien dat deze richting voor mij passend was.
De overstap van zorg naar personeelswerk!
Na een aantal maanden te hebben meegelopen op de afdeling P&O, kwam er op het secretariaat van deze afdeling een functie voor administratief medewerker vrij. Dat was voor mij de kans om concreet de overstap te maken van mijn functie als doktersassistent naar de functie van personeelsmedewerker. Ik heb gesolliciteerd en ben aangenomen. Door met mijn voeten in de klei te gaan staan heb ik de administratieve basis van het P&O vak kunnen leren. Omdat ik de ambitie had om op termijn op HBO niveau te functioneren, ben ik gaan kijken of ik me daar ook op tactisch en strategisch niveau zou kunnen ontwikkelen. Ik wilde immers het geleerde op school direct in de praktijk kunnen brengen.
Assistent van Willem
Op enig moment kwam ik tijdens de pauze in contact met Willem, de adviseur arbeidsvoorwaarden. Dat klikte zowel op persoonlijk als professioneel vlak. Willem zocht een assistent en ik kreeg die baan. Hier heb ik geleerd om beleidsmatig te denken en werken en kreeg ik inzicht in de verschillende belangen binnen een organisatie. Dat heb ik o.a. verkregen door deel te nemen aan diverse (multidisciplinaire) overlegvormen. Ik heb hier ontzettend veel van geleerd en ik kwam er steeds meer achter waar ik echt blij van word namelijk persoonlijk contact met mensen zodat ik echt iets voor hen kan betekenen. In de functie als assistent arbeidsvoorwaarden was dat toch te beperkt. Ik had vooral contact per telefoon of mail.
Afscheid nemen van het ziekenhuis
Het was dan ook tijd om een volgend stap te maken. Ik ben hierover het gesprek aangegaan met mijn leidinggevende. We zijn overeengekomen dat de organisatie mijn opleiding zou betalen en een stageplek zou garanderen en dat ik na mijn opleiding de organisatie zou verlaten. Dat had nog wel wat voeten in de aarde. Ik heb daar echter van geleerd hoe belangrijk het is om de regie te hebben en deze ook te behouden. Tot aan de datum van ontslag heb ik op eigen verzoek nog enige tijd meegelopen met een personeelsadviseur en ben ik werkzaam geweest binnen het mobiliteitscentrum binnen het ziekenhuis. Ik heb hierdoor een basis kunnen leggen voor de volgende stap buiten deze organisatie.
En dan de wijde wereld in. Eindelijk loopbaanadviseur worden!
Ja er ging een compleet nieuwe wereld voor me open na eenentwintig jaar werkzaam te zijn geweest in een grote zorginstelling! Eenmaal uit dienst en na het behalen van mijn Bachelor Personeel en Arbeid, zag ik in dat ik echt wilde gaan voor loopbaanadvies en coaching. Om mijn beeld te toetsen van de werkzaamheden heb ik uitgebreid onderzoek gedaan. Dat heb ik o.a. gedaan door loopbaanadviseurs te spreken over hoe zij hun werkzaamheden ervaren en wat het ze oplevert. Door mijn enthousiasme was bijna iedereen die ik benaderde bereid om persoonlijk met mij in gesprek te gaan. De gesprekken met die loopbaanadviseurs maakten mij steeds enthousiaster om ook daadwerkelijk op termijn als loopbaanadviseur en coach aan de slag te gaan.
Gesprekken en de opleiding tot loopbaanadviseur
Ook de gesprekken die ik had met mijn (loopbaan)coach (vanuit mijn ontslag heb ik een outplacementtraject kunnen regelen), hebben mij naast het afscheid nemen van het ziekenhuis, geholpen om de stap daadwerkelijk te maken. Toen ik mijn behoefte uitsprak om een gerichte opleiding te volgen om mijn vaardigheden om daadwerkelijk te gaan adviseren en coachen te kunnen leren en me wat zekerder te gaan voelen, adviseerde hij mij de leergang loopbaanontwikkeling (Alites) te gaan volgen. Dit was een korte en intensieve leergang. Ik heb hier vooral het vertrouwen gekregen dat wat ik tot nu toe had geleerd, daadwerkelijk in de praktijk kon gaan brengen!
Netwerken
Daarnaast ben ik actief gaan netwerken. Hoe ik dat moest doen had ik geleerd tijdens mijn loopbaantraject! Wat vond ik dat in eerste instantie spannend! Het is toch wat anders om ook daadwerkelijk met mensen in gesprek te gaan, te vertellen wat je te bieden hebt en jezelf dus te laten zien! Echter door het steeds meer te gaan doen ontstond er steeds meer vertrouwen.
Tijdens een van deze netwerkbijeenkomsten trof ik een enthousiaste ondernemer. Ik vertelde dat ik graag de kans wilde krijgen om als loopbaanadviseur en coach ervaring op te doen. Zij adviseerde mij om contact op te nemen met een bevriende bedrijfsarts die samen met een organisatieadviseur een re-integratiebureau runde. Ik trof twee zeer bevlogen professionals die werkten vanuit hun hart en het beste voor hadden met de mensen die bij hen kwamen. Dat klikte zo goed dat ik op mijn vraag of ik ervaring op kon komen doen, ik daar direct een ja op kreeg.
Mijn eerste baan als loopbaanadviseur!
Ik was dan ook als een kind zo blij dat ik één dagdeel in de week met een groep cliënten aan de slag mocht met een zeer lange afstand tot de arbeidsmarkt. Dat deed ik o.a. in de vorm van een sollicitatietraining. Door me geduldig en open op te stellen en soms met zachte hand de confrontatie aan te gaan, kon er een gevoel ontstaan van er samen voor te willen gaan. Dit had als resultaat dat er verbinding ontstond en men zich gezien en gehoord voelde. Daarnaast kreeg ik de gelegenheid om ook individueel cliënten te coachen.
Terugkijkend is
dit de eerste stap geweest naar het zelfstandig ondernemerschap als loopbaanadviseur
en coach. Ik kreeg de kans om ervaring op te doen en leerde mijn eigen wijze
van begeleiden en coachen ontdekken. Na enige tijd op vrijwillige basis
werkzaam te zijn geweest, heb ik gedurende anderhalf jaar op freelance basis
voor hen gewerkt. Met deze basis durfde ik het aan om mijn vleugels uit te
slaan en mijn wens om loopbaanadviseur en coach werkelijkheid te maken.
Wat heeft het werken voor dit re-integratiebureau mij opgeleverd?
Gedurende deze
periode van ongeveer een anderhalf jaar, heb ik mezelf opnieuw kunnen uitvinden
en mijn eigen manier van leven en leren ontdekt. Ik ben me er bewust van
geworden dat ik een keuze had om uit mijn bestaande situatie te stappen en mijn
eigen regie te pakken.
De moraal van dit verhaal; Ik ben eindelijk loopbaanadviseur!!!
Wanneer ik terugkijk op mijn loopbaan heb ik regelmatig een carrièreswitch gemaakt. Dat is goed geweest voor mijn ontwikkeling omdat ik elke keer weer wat anders kon leren. De weg die ik afgelegd heb was lang maar de rode draad is altijd geweest dat ik iets met mensen wilde. Ik wilde er voor mensen zijn en iets voor hen betekenen. Als doktersassistent aan de balie deed ik dat al met groot plezier en dat doe ik nog steeds.
Ik vind het mooi om te zien dat ik mijn wens om loopbaanadviseur en coach te worden werkelijkheid heb gemaakt. Ook ben ik er trots op dat ik nu mijn eigen bedrijf vorm geef. In mijn loopbaan heb ik gemerkt dat het voor mij belangrijk is dat ik dingen op mijn eigen wijze kan doen. Als ik me teveel moet aanpassen raak ik het spoor bijster. Dat was al op de lagere school maar ook bij grote organisaties waar ik voor gewerkt heb. Ik vind het mooi om te constateren dat ik nu doe waar ik “moeiteloos briljant” in ben. En dat gun ik jou ook!
Mocht je na dit gelezen te hebben de behoefte hebben om met mij te sparren over hoe jij de volgende carrièrswitch kunt maken, dan ben je van harte welkom om hierover vrijblijvend met mij te sparren!
Karin van ’t
Hoff
We gebruiken functionele en analytische cookies conform de AVG privacy wetgeving (zie privacybeleid). Er wordt GEEN gebruik gemaakt van social media en advertentie cookies of cookies van derden. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hiermee instemt. OkPrivacybeleid
